安静的夜晚，身边细小的声音也能清晰传进自己的耳朵，尤其是夜里的磨牙声。磨牙其实是一种咬合障碍，是因为这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，所以只能通过磨牙来去除障碍。磨牙可能会长期出现，也可能短期就消失。但是，如果宝宝晚上磨牙，一定要引起注意。
1预防宝宝磨牙有6个对策
为什么宝宝会磨牙
所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。 正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。
但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。
如何预防宝宝磨牙
1、给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
3、在医生的指导下给孩子补充维生素D、补钙片，平时多晒太阳。
4、睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
5、定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
6、如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
2宝宝磨牙的几种可能性
1、肚子里有虫
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神经，会致使宝宝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态，从而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响宝宝睡眠并发出磨牙声音。蛲虫病在3岁以下的宝宝中比较常见。
Tips：如果是因为肚子里长虫而致宝宝磨牙，那爸妈一定要及时驱虫，在医生的指导下合理用药驱虫。
2、消化功能紊乱
有的宝宝晚餐吃得过饱，入睡时肠道内仍积累了大量食物，消化系统一直处于工作状态。因此，这将引起宝宝面部咀嚼肌的自发性收缩，导致磨牙。
Tips：建议爸妈给宝宝建立起良好的饮食习惯，及时纠正不良习惯。尤其是在入睡前，不建议还给宝宝吃东西，以免食物在胃肠道内刺激宝宝的大脑，引起磨牙。
3、情绪因素
不少宝宝入睡前玩耍过度，致使夜间睡眠时，大脑某些区域仍处在兴奋状态，也会引起磨牙。此外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
Tips：建议爸爸妈妈给宝宝建立一个健康的入睡规律，睡前避免过度玩耍，不要做剧烈的游戏。千万别用粗暴的教育手段，别当着宝宝的面相互争吵，别给宝宝太多的学习压力。
4、疾病影响
有些宝宝特别不爱吃蔬菜，或是特别偏食，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩。牙齿替换期间，如果宝宝患了佝偻病、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
Tips：如果是疾病因素引起的宝宝磨牙，那还是尽快带宝宝去医院看医生，以免延误病情。
3半岁宝宝磨牙怎么回事呢
一般情况下是宝宝长牙不舒服才会磨牙的，不用太担心的。
许多人认为，孩子磨牙是患了寄生虫病。其实，儿童夜间磨牙的原因是多方面的。主要有：
1.消化功能紊乱，进餐没有规律。
2.晚餐吃得过饱，或临睡前吃点心，以致孩子入睡后胃肠道还在紧张的工作。
3.不注意口腔卫生，睡前未漱口刷牙，食物残渣留在牙缝间，以致刺激牙周神经，引起磨牙。
4.肠道寄生虫感染，如蛔虫、蛲虫等。
5.牙齿发育不良，特别是锌元素缺乏。
6.尿胀。
孩子偶尔磨牙或每次磨牙时间持续不长，对孩子的健康没有多大影响。倘若磨牙很频繁且持续时间又长，会损伤牙釉质，并容易导致下颌骨变形。所以，发现孩子磨牙应尽快找出原因，及时作出处理，以免引起不良后果。
磨牙的现象对于儿童来说是不正常的表现，半岁宝宝磨牙是由于儿童的体内有疾病症状而导致的表现，家长可以根据儿童磨牙的行为来判断儿童的大概疾病症状，然后将儿童及时带往医院进行检查，以便及时的解决磨牙的问题，防止病情的扩大。
4磨牙的危害
儿时磨牙可能影响一辈子
如果你夜间听到宝宝的磨牙的声音，千万要打起十二分精神。不要小看这磨牙啊，它对宝宝的身体影响可大了，不信，你看!
1、磨牙会影响情绪：磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。
2、磨牙会导致牙痛：由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。
3、磨牙会让孩子脸型发生变化：磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。
4、长时间磨牙影响睡眠：一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。
有的人小时候磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。
宝宝出现磨牙的情况，肯定有一定的原因，而这些原因除了导致宝宝磨牙之外，还可能有着其他的副作用，所以说，磨牙可能只是宝宝身体不适的一种表现而已。家长朋友一定要重视宝宝的磨牙情况，必要时可到医院寻求解决方法。
5宝宝磨牙是怎么回事
宝宝受到肠道内蛔虫的影响
一说到宝宝磨牙，很多妈妈的第一反应就是宝宝肚子里有虫。这也是宝宝磨牙的原因之一。
宝宝肚子里的蛔虫通常在夜间活动比较频繁，它所分泌的有毒物质有可能刺激到宝宝的神经系统，因而肚里有蛔虫的宝宝夜间磨牙的可能性比较大。且更为严重的是，宝宝肚子里的蛔虫还能引起消化不良、腹痛，影响睡眠质量等，所以一旦发现有宝宝肚子里存在蛔虫，妈妈们要尽早对宝宝采取治疗措施。
解决方法：如果宝宝们出现了磨牙的情况，妈妈们不妨先观察一下，确定是宝宝肚子里的寄生虫引起的磨牙后，到药店购买打虫药或者带宝宝到医院就诊。
宝宝牙齿生长发育不良
宝宝在长牙期间时，如果钙质的吸收不足，牙齿会因为得不到充足的钙质而发育不良。比如，先天性个别牙齿缺失，牙齿出现咬合障碍等症状，严重的甚至会影响牙齿的整齐程度，牙齿的咬合能力也会受到影响，这样不仅影响宝宝牙齿的健康生长，而且宝宝很容易在夜间出现磨牙的情况。对于这种情况，过了长牙期之后，妈妈们应该及时带宝宝去矫正牙齿，防止磨牙引起更多的相关性的问题变严重，造成牙畸形或者牙齿参差不齐。
解决方法：妈妈们应该带宝宝们到医院进行治疗，要请到口腔科医生仔细检查宝宝牙齿有无牙咬合不良的情况，如果有，需要让宝宝磨去牙齿的参差不齐的突出高点，并让医生配制专门的牙垫。这样一来，宝宝夜间睡觉休息时佩戴可以缓解夜间磨牙造成的不适感，同时，一定程度上可以缓解宝宝磨牙而损坏牙齿的严重程度。建议准妈妈们给宝宝们适度补充一些钙质，比如购买一些钙物质的营养品，在饮食上多给宝宝喝骨头汤、鸡汤、鱼汤，牛奶、酸奶等。当然，平时也应该多带宝宝们出门晒晒太阳，促进钙质的吸收。
