乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。那么乳癌的症状是什么呢，我们一起来看一看吧。
1乳癌症状
(1)肿块：是乳腺癌的首发症状。国外报道，多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。
(2)疼痛：多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。
(3)乳房皮肤改变：乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的 Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征"。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。
①发红及肿胀：生长较快，体积较大的肿瘤，可出现皮肤表浅静脉怒张，肿瘤局部皮温升高。如肿瘤接近皮肤表面时皮肤可发红。如癌细胞阻塞了皮下淋巴管，即可出现皮肤水肿，出现“桔皮样变”。
乳腺癌皮肤红肿以炎性乳腺癌最为典型，皮肤颜色浅红或深红，由局限的一块很快扩展到大部分乳腺，乃至全乳。触诊时，整个乳腺增厚、变硬，皮温增高，且肿胀、粗糙，有明显的桔皮样变。
②皮肤破溃：肿瘤发展到晚期，肿块长大，可使皮肤隆起，如血供不足，随着皮肤发红，变薄，可发生破溃。患者常伴疼痛，有时剧痛难忍。由于创面有大量的坏死组织及血性分泌物渗出，患者常因此出现消瘦、贫血征象。
2乳癌是什么引起的
(1)遗传因素：Li(1988)报道，美国患有软组织恶性肿瘤的年青人，而他们的孩子有的即患乳腺癌，这是乳腺癌综合征。研究证明了女性乳腺中有部分病人是由遗传基因的传递所致，即发病年龄越小，遗传倾向越大。随着遗传性乳腺癌发病机制的深入研究，将来可能会有一定的阐述。遗传性乳腺癌的特点有：①发病年龄轻;②易双侧发病;③在绝经前患乳腺癌病人，其亲属亦易在绝经前发病。
(2)基因突变：癌基因可有两种协同的阶段但又有区别，即：启动阶段和促发阶段。目前对癌基因及其产物与乳腺癌发生和发展的关系，已得出结论为：有数种癌基因参与乳腺癌的形成;正常细胞第1次引入癌基因不一定发生肿瘤，可能涉及多次才发生癌;癌基因不仅在启动阶段参与细胞突变，而且在乳腺癌形成后仍起作用;在正常乳腺上皮细胞mdash;增生mdash;癌变过程中，可能有不同基因参与。
①放射线照射可引起基因损伤，使染色体突变，导致乳腺癌发生。
②内分泌激素对乳腺上皮细胞有刺激增生作用，动物实验表明雌激素主要作用于癌形成的促发阶段，而正常女性内分泌激素处于动态平衡状态，故乳腺癌的发生与内分泌紊乱有直接关系。
雌激素、黄体酮、催乳素、雄激素和甲状腺激素等，与乳腺癌的发生发展均有关系。乳腺中的雌激素水平比血液中雌激素水平高若干倍。乳腺中的胆固醇及其氧化产物，即胆固醇环氧化物可诱发乳腺上皮细胞增生，且胆固醇环氧化物本身便是一种致突变、致癌、有细胞毒性的化合物。
③外源性激素如口服避孕药，治疗用雌激素、雄激素等，都可引起体内上述内分泌激素平衡失调，产生相应的效应。
3乳癌病人吃什么好
(1)植物蛋白——豆类：食物中豆类蛋白在总蛋白中所占比例的增加，可降低妇女乳腺癌发病率。喜爱豆类食品的亚洲人，乳腺癌发病率仅为欧洲人的1/3~1/2。
(2)环一磷酸腺苷——大枣：含有大量环一磷酸腺苷和丰富的维生素能增强机体免疫功能。
(3)胡萝卜素——蔬菜：菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡萝卜和西红柿等蔬菜含有的大量胡萝卜素具有抑制和杀灭癌细胞的作用，可明显降低绝经前妇女乳腺癌的发病率。
(4)不饱和脂肪酸——植物油：花生油、玉米油等含有大量的不饱和脂肪酸，保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭。
(5)羟基类化合物——绿茶：含有羟基类化合物，对肿瘤有药物预防作用。
此外，在日常饮食中，还必须减少脂肪与高热量食物的摄入。吃肉多的妇女发胖的可能性更大。调查显示： 中年妇女过多摄取脂肪患乳腺癌的相对危险度增加，尤其是在绝经后。以60岁左右的妇女为甚，每增加10Kg体重，乳腺癌的危险性将增加80%。同时，女性应该少饮酒，原因是酒精可能提高绝经前妇女性甾体激素水平，从而诱发乳腺癌。
4乳癌为什么越来越年轻
女性在30岁之后必须做乳房自查，尤其是乳腺癌的高危人群：月经初潮年龄在12岁之前;绝经年龄在55岁以后;未婚或婚后不孕;初次分娩前曾有过多次人工流产;产后不哺乳;乳房有良性肿瘤病史;过多食用高脂肪食物者;家族中有乳腺癌病史等。尽管有些因素是自己难以控制的，如初潮年龄、绝经年龄、良性肿瘤等等。但有些因素是可以主动避免的，如减少人工流产次数，提倡母乳喂养，少吃脂肪类食物等等。
如果你年龄过了三十岁，一定要注意每月自查乳房，具体步骤如下：
洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样，然后双手举过头顶，观察乳头有无异常。
坐着或站着检查乳房内部是否有肿块。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，如果有带血的分泌物，则表明乳房有可能癌变。
不过有时自查时触摸到凹凸不平的软组织或肿块，也不必惊慌，可能是小叶增生而不是乳腺癌。据调查有70%至80%的女性都有不同程度的小叶增生，区分小叶增生与乳腺癌的最简单的方法，就是观察肿块是否随着月经周期发生变化，小叶增生一般是月经来潮前会变大变厚，而在月经结束后消失或变小。如果肿块不随月经周期发生变化，则要警惕了。
5乳癌功能锻炼
(一)乳癌锻炼的目的：
⑴有利于静脉回流及引流液的排出，利于术后上肢水肿的消退。
⑵降低皮下积液，积血，皮瓣坏死及上肢严重水肿
⑶减少瘢痕挛缩的发生，提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建，增强了患者对生活的信心，提高了生活质量
(二)方法及步骤：
⑴术后平卧6小时，将患侧上肢置于功能位，肘关节自由放置，用枕支持前臂和手，与胸壁同高或高于胸壁。6小时后可取半卧位，保持肩关节制动3天。
⑵1---2天可做伸指，曲腕动作3---8遍/次。每天3次平卧时上肢外展30°
⑶3---4天做曲肘运动，前臂上下，左右，前后摆动，练习肘关节屈曲内收10—15分钟/次，每日3次
⑷第5天肩部可间断进行前曲、后伸、外展
⑸5—6天做握球运动，尝试生活自理，患侧手掌摸对侧耳廓。
⑹7---8天可做肩部运动，活动角度扩展为60°
⑺9---12天可锻炼抬高患侧上肢，行手指爬墙运动
⑻13---14天练习患侧手掌至颈后，开始时低头位，逐渐达到抬头挺胸，即患肢内收，外展、内施、外施、向前抬高伸展，逐渐上举等活动。
⑼15---30天行吊环运动，经上肢抬高上举，肘关节伸直并以肩关节为中心做前后旋转运动。
⑽2---3月，此时皮瓣已经与其下方软组织愈合，肩关节屈伸，外展角度可扩到90°，达到肩关节功能基本恢复
(三)功能锻炼的原则
⑴强调自主性的功能锻炼，要反复不间断的进行，每天3—4次，每次10—15分钟
⑵锻炼中要循序渐进，耐心细致。
⑶活动范围由小到大，速度由慢到快，次数由少到多，以不发生疼痛，肿胀为原则
注意事项：
⑷术前必须向病人及家属讲清楚，术后进行功能锻炼的现实意义
⑸不能操之过急，要坚持循序渐进的原则
⑹锻炼时患侧上肢不能过久下垂，不能提握重物，肩不可负重。
