冬天脸上长痘痘的原因是什么?冬季到了。因为天气寒冷,很多MM开始不注意清洁,将洗面奶一搓,脸上抹一抹就可以了。时间久了,会发现痘痘接二连三冒出来。那么,冬天脸上长痘痘的原因是什么?冬季祛痘怎么做?一起来看下。
1冬天脸上长痘痘的原因
冬天脸上长痘痘的原因1、清洁补水工作
冬天脸上长痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污,同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫,但有些朋友皮肤天性缺水,那得从外面补水,如最近大学生用最多的朴|芝兰去豆,就含有法国橙花、苦参、氨基酸、人参玻尿酸,这些成份在快速清洁祛痘的同时又能很充足的补水,这样旧的痘痘很快就能消除,新的痘痘又很难再长,可谓完美!
冬天脸上长痘痘的原因2、吃糖引爆痘痘来袭
实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。所以爱吃甜食的美眉要注意,尽量少吃糖。
冬天脸上长痘痘的原因3、螨虫感染
螨虫是不能忽视的,螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞,随之毛孔开始慢慢的发炎,皮肤也会变得更加的油腻,如果没有能够及时得到治疗,这会引起皮肤发炎,这就形成了大家成说的青春痘。所以,要养成良好的卫生习惯,枕头被子一定要经常洗晒,勤换衣物,毛巾要定期彻底清洗晾晒,睡觉的时候不要用被子盖住脸部。
4冬天脸上长痘痘的原因4、药物刺激
是药三分毒,我们平时吃的许多药物都含有刺激性的毒素,副作用较大。长期服用毒素便积累到皮肤组织内,除了引起痘痘外更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用,导致情况恶化,久治不愈。
2冬天长痘痘怎么调理
脸部卫生
冬季天气比较的干燥,皮肤会很容易起皮子。
而且会有紧绷感,这种的皮肤就应该算敏感了。
大家在洗脸的时候一定不要敷衍,温和的水不要太凉了,用洗脸产品慢慢轻柔,帮助肌肤除去里面的灰尘。
不卫生也是会起痘痘的原因,所以大家要认真洗脸。 给肌肤补充水分。
痘痘的位置
起痘痘的位置,有的时候可以反映一些人体的情况。
例如长在额头的痘痘,很可能是因为心火问题。最近比较劳累,脾气比较的暴躁。
这类的朋友要多多休息,喝温水。
例如长在左边脸的痘痘,可能是与肝功能有关,肝脏分泌或者解毒出现里一些问题。
这类的朋友可以吃一些泻肝火的药
具体还是要根据自己的身体来判断。
压力,睡眠不规律。
工作期间的压力,睡眠,饮食方便的不规律。
这样也是会长痘痘的。
荷尔蒙和神经系统变得紊乱,从而使肌肤的代谢产生影响,痘痘会很容易长出来。
这种情况要从根本做出改变了,清淡食物,充足的睡眠,放松的身体。
出汗
夏天之所以不那么容易起痘痘,主要是因为身体里面的垃圾杂质都从汗液里面排出体外了,所以大家感觉夏天不容易起痘。
而冬天大家都不怎么运动,还要穿的厚厚的,会有一定的影响对于肌肤的新陈代谢。
大家可以在室内做一些运动,让自己出出汗,适当的排毒一下就可以。
要记住不要着凉了、冬天出汗不要马上出门,要等肌肤干透了才出门。
辛辣食品
寒冷的冬季大家总会挑选一些热乎的食品来吃。
像火锅,肉串,等容易上火,刺激较大的食品,大家总是频繁吃。
少量的吃火锅等食物,可以有效的低档冬天的严寒。
但经常吃就会产生一些刺激了,脸部痘痘的朋友要尽量少吃辛辣有刺激性的食品。
3冬季祛痘刻不容缓
很多人觉得,夏天是痘痘的高发季;可是,最近小艺收到各种抱怨,冬季到来,痘痘不但没有消停的趋势,反而越发旺盛,这可苦了不少爱美的朋友。
冬天天干气躁,人体的新陈代谢不断减慢,更会引起痘痘的大爆发,冬季祛痘,更是刻不容缓的事情!
那我们应该怎么做呐?
冬季祛痘第一步:季节改变,护肤方式要跟着变
很多人用一种方式护肤,从年头使用到年尾,不分季节,不分个人情况的改变;对此,小艺是很不赞成的。
因为季节的改变,气温以及湿度都会改变,肌肤也会受到影响,所以说季节的改变,护肤方式也要做相应的变化。
冬季祛痘第二步:清洁修复不可缺
经过夏天的暴晒,无论给肌肤做了多少防晒工作,肌肤都会受到不同程度的伤害,是不是有很多朋友都感同身受呢?
受过伤的肌肤保护功能、保湿功能都会降低,新陈代谢的速度也会减缓,肌肤也因此变得比较脆弱,耐受性很差。冬季我们应该修复肌肤,帮助肌肤恢复至最佳状态,这样痘痘也不会找上门了。
冬季祛痘第三步:保湿补水最重要
冬季干燥的气候最容易夺走人体内的水分,皮肤也就因此而变得干燥。皮肤干燥就容易使角质层增厚,增厚的角质层将毛孔堵塞,痘痘也就因此冒出来了。所以,冬季一定要加强补水保湿的工作,每天喝足八杯水这是必须的!
冬季祛痘第四步:防晒工作要做好
虽然冬季比较寒冷,但是太阳的威力还是不要小瞧,一个不注意,说不定我们又被晒的黑乎乎的了,那我们的修复工作也算是白做了。已经出现痘痘的肌肤如果长时间接受太阳照射,可能会留下难以去除的黑斑和痘印。所以说,平时的防晒和隔离,还是得用上,保护肌肤最重要。
4冬季美容护肤小窍门
妙招一:调理作息时间
现代人喜欢熬夜、作息时间不规律,容易造成痘痘的产生,使你的皮肤更加暗黄、粗糙。要让自己的皮肤更加光洁,每天必须保证充足的睡眠,让你的好肌肤“睡”出来。
妙招二:调理饮食
痘印的生成让MM们头痛不已,祛痘简单,去痘印难,有些食物能够加速皮肤的愈合能力,在这期间多吃百合、绿豆、莲子能一定程度淡化痘印,都吃维生素C和维生素A的蔬菜水果。
妙招三:维生素E调养
把维生素E扎破,将液体涂抹在有疤痕的位置,打圈按摩,早晚各一次,维生素E还可以服用,增加皮肤弹性,更加快速、有效的去痘印,让皮肤更加白嫩。
妙招四:姜片按摩法
准备一块新鲜生姜,洗净切成片,然后放在疤痕处轻轻摩擦,按摩5分钟用温水洗净即可。这个方法能够抑制肉芽组织的生长,快速去痘印,恢复光滑嫩肤。
56大食物冬季祛痘有妙招
1、芹菜
相比之下,芹菜的美容功效似乎有些鲜为人知。据《本草纲目》中记载,芹菜有"聚积精气"、"除下淤血"、"止霍乱腹泻"功效。它能清洁肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂,有很好的祛痘清火功效,还能淡化
痘痘产生的印痕。不过,由于芹菜属于感光性植物,所以吃芹菜后要注意防晒
2、柚子
柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
3、西红柿
西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排除毒素。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
4、草莓
草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘。
5、黄瓜
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。