影响顺产的因素有很多,包括产道、产力以及胎儿的大小、胎儿是否有异常。临近分娩的几周里,准妈妈的睡眠总是变得不那么塌实,尽管如此也不要放弃睡眠。分娩前准妈妈一定要知道有些错误的分娩观念。调整好自己的心理迎接小生命的到来,那么需知影响分娩难易度三大因素是什么呢?那些孕妇顺产几率更大?下面为大家详细介绍。
1准妈妈在分娩前的准备工作
使疲劳妈妈活力四射的6种方法
宝宝刚刚降临人世,生活变得奇妙极了,但是也很紧张:你总是没有足够的时间睡觉。因此,抓紧一切时间休息是最重要的。以下六种方法让你能够迅速补充新能量:
1、敷眼:将用过的红茶茶袋放到冰箱里冷冻三分钟,然后敷在眼皮上。
2、绿茶:喝一些绿茶,能够激活你的新陈代谢系统和大脑细胞。
3、凉水:将手腕浸在凉水中,能让疲倦一扫而光。
4、迷你按摩:双手互相摩擦,使手掌变热,然后闭上眼睛,用温暖的双手盖住脸颊,疲劳会慢慢地消失。
5、打个盹:白天,当小宝宝睡觉的时候,你可以也用睡眠好好犒劳一下自己,即便是打个盹也能让你获得新能量。
6、维生素零食:家里应该随时备有丰富的水果,与其拿薯片当零食,不如吃点蔬菜、水果。垃圾食品会让你觉得更疲乏。
2需知影响分娩难易度三大因素
第一:骨盆
骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道,也就是“产道”。
评估骨盆之产容量时,最重要的量度有:
1.入口的产科直径。
2.坐骨棘之间的距离。
3.耻骨下角与二结节间之距离。
4.三平面(入口、中间及出口)之后矢径。
5.荐椎之屈度和长度。
这些客观评估的尺度,必须藉助放射线骨盆摄影才能测知。但是放射线的照射,可能会增加将来幼儿得血癌的机率,所以并不广泛被使用。
一般而言,只在产程进展迟滞时,才考虑采用这项检查。或者依据临床的判断及超音波检查,来决定是否有胎头骨盆不对称的问题,必须采用剖腹产术。
第二:胎儿
举凡胎儿的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围,胎儿的数目及胎儿的健康状况等,都可能影响产程的进展及生产的方式。
第三:子宫的收缩力
目前我们仍不了解发动分娩的真正机转。正常状态下,妊娠四十周左右可能是子宫伸张到某一程度、子宫颈周围的神经丛受刺激、胎盘产生特殊激素、血中动情素、机黄体素下降、生理或心理等因素影响分娩的发动。
3分娩前准爸爸的准备工作
妻子就要进入预产期了,准爸爸开始准备迎接妻子分娩的时刻到来了,把到外地开会、出差等事情推掉,尽量离妻子近一些,以便随时听从妻子的召唤。这时的准爸爸可能比准妈妈更心急,准妈妈主要担心宝宝能否顺利出生,准爸爸不但担心宝宝是否顺利出生,更担心妻子是否能平安度过分娩难关。
医生护士对此有更深的感受:在分娩前就决定自然分娩的孕妇,多是比较坚强的,她们会咬紧牙关坚持着,等宫缩来临的时候,她们常常是双唇紧闭,或拉着床栏,或攥着亲人的手,汗流浃背,满脸通红,却一声不吭。每当这时往往是丈夫心神不定,一次次问医生到底还要让妻子坚持到什么时候。
分娩前准爸爸的心理准备如果孕妇在分娩前没有充分的心理准备,或一直对分娩充满了恐惧,或对疼痛的耐受性比较差,进入产程第一阶段时,往往被一阵阵突如其来的宫缩痛打倒、哭喊,不断地重复她受不了了,甚至说她要死了。这个时候,反应最强烈的就是丈夫,坐卧不宁,抱着头痛苦不堪,一遍遍地请求医生给他的妻子剖腹产。遇到性格暴烈的,会很不客气地指责医生、护士。丈夫没有身体上的疼痛,但承受着巨大的心理压力。医生、护士都能理解准爸爸的焦躁,但理解归理解,准爸爸焦躁对妻子顺利分娩没有任何好处,甚至最终发生难产,不得不行剖腹产。所以,分娩前丈夫的心理准备是非常重要的。现在大多数医院都帮助孕妇制定分娩计划,不但针对孕妇,还针对准爸爸,这样做会增加顺产的机会。
准备好去医院分娩的物品(1)母子健康手册及孕期保健和产前检查时的医学资料;(2)一套洗漱用品:医院会提供所需的洗漱用品,但你不一定喜欢,最好自己准备。
4四种孕妇顺产机率最大
一、24-28岁的你最易顺产
宝宝出生的时候,需要经过产道分娩出体外,这就意味着准妈咪的产道是否足够的张力就显得很重要。对于女性来说,24-28岁这个年龄段是生育的黄金时间。燕子今年刚好27岁,只能说顺产的基础条件还是符合的。
二、合理运动的你最易顺产
我们发现,很多农村的女性在顺产方面会更加有优势,经过研究发现,农村里的孕妈咪在孕期仍然具有一定劳作基础,所以在分娩的时候更加有利,而大部分都市女性由于长时间呆在办公室内,亚健康状态明显,难以正常分娩。
其实,适当的运动可以调整孕妇的情绪,增加孕妇血液中的含氧量,加速羊水的更替,更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。得益于坚持运动的习惯,孕妈咪身体的韧带柔软度和体质也会更好,它可以缩短产程,降低难产几率,产程也会比较顺利。
三、对自己有信心的你最易顺产
在兵法中,不战而屈人之兵是打仗的最高境界。这是一种靠心理战术而取得的胜利,不费一兵一卒就能攻夺城池。分娩也是准妈咪的一场战争,只要心理上有“我一定能行”的决心,自然就能在分娩过程中激发更多的魅力。
面对未知,所有人都会害怕。因此,准妈咪若要对顺产有信心,自然要先对分娩有个全面而准确的认识。一方面,准妈咪可以多阅读一些妇产科方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。
四、合理饮食的你最易顺产
要想宝宝要从子宫经过阴道顺利分娩出来,准妈咪自然要保证,肚子里的宝宝不能使个巨大儿。如今,很多家庭都错误地认为,孕期进补越多越好,所以孕妈咪在孕期体重激增10KG的人也不少,导致最后胖小子卡在阴道,无法顺利分娩。
5分娩前准妈妈需要知道的几个问题
1、前一胎剖腹,下一胎也要剖腹?
90%准妈妈错误认为:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹
如果第一胎开刀的原因是因胎位不正,羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或个人因素,那第二胎自然产的成功几率可达80~90%。但是第一胎选择剖腹产若是因为骨盆太小、产程迟滞,那第二胎自然产将有高达60~70%的失败率。有时候,第二胎采取剖腹产,是怕会造成子宫破裂。
根据临床统计,第一胎采子宫横切手术,第二胎自然产发生子宫破裂的几率约0.5%~4%;第一胎采直切或倒T切法,第二胎子宫破裂的几率约为9%。因此,第二胎的生产方式需视准妈妈的具体状况而定。
医生提醒:上一胎剖腹、第二胎要自然产,最好选能进行30分钟紧急剖腹产的医院。
2、胎儿很小不会早产?
10%准妈妈错误认为:胎儿还小,才几百克,不会早产
如果准妈妈子宫不正常收缩、休息不够,就会增加早产的风险。
有些准妈妈认为胎儿还很小,才10~20周,不太可能早产。其实,任何周数都会早产,500克也可能早产。不是一定要胎儿多大才会发生早产,周数很小还是可能早产,任何周数都要注意早产问题。
医生提醒:胎儿再小也有早产的可能。