为什么人在下雨天睡得特别香？大自然太神奇了，科学家给出了答案
可能有很多人都发现了一个现象，那就是下雨天特别会容易让人感觉到困意，而且只要一入睡就会睡得非常香，那到底为何会出现这样的现象呢？出现这种情况的原因又是什么呢？不知道大家是否去研究过其中的原因，今天我们就要来讲一下到底是为什么。在下雨天我们能够清晰地听到雨滴声，下雨的声音越是大，就意味着雨下得也越大。但这种声音听起来却是十分的舒服，所以很多的专家都把它称作是“白噪声”。
这种声音跟普通的噪声是不一样的，一般的那种噪声往往会对大家的睡眠造成一定的影响，而白噪声则是会给人带来非常舒适的感觉，它会促进大家的睡眠质量。同时白噪声还有一个巨大的好处，那就是它可以将其它的噪音都阻隔在外。在我们睡觉时，往往会被外部的一些声响给吵醒，特别是当外部声音十分大的情况下。但要是有白噪声就不一样了，我们就不会受外部噪声的影响，然后我们便能睡个安稳觉，一觉睡到大天亮。因此就会有很多人都喜欢雨天，因为雨声能给人带来舒适感，同时这对于一些失眠患者也是极有好处的。
还有一个原因是跟人们的交感神经有关的。当天气十分晴朗时，在空气中就会存在很高的含氧量，这样就会加快人们自身的新陈代谢，从而就会促进人体燃烧能量的速度。如此一来，人们的兴奋程度就会快速提升，而在兴奋状态下的时候，人们自然是很难睡着的。但当遇到下雨天时，氧的成分自然就没有晴天的时候多了，这时候气压当然也会随之下降，人体的新陈代谢的速度自然也不快了。当大脑不在一种兴奋的状态下的时候就很容易会产生困意。大家常说的春困就是这个道理。
还有就是大多数人在睡觉的时候都会习惯性地关灯，就算在白天的时候睡觉也会把窗帘给拉上或者戴上眼罩。当我们处于暗处是，身体里的一种“退黑色素”便会增加，同时它也是促进人体睡眠的一种元素。在下雨天时，天不会像平时那么亮，光线自然就会弱一些，这种现象也就会呈现出来。
下雨天的确会耽误到很多事情的进展，不过同时也会给大家带来不少的益处。因此当大家在雨天闲暇时，不如享受这天气给我们带来的神奇的魔力，闭上眼睛好好睡一觉，你会发现自己的睡眠质量还是非常不错的。
