放暑假啦，这个话题又被爸妈们重新拾起：孩子畏难怎么办。孩子在上学的时候，作业量很多，父母也尽量不给孩子安排额外的小任务。但放假期间，家长们发现，给孩子安排的任务总是很难做完，表现出回避困难、不愿付出劳动、害怕失败。爸妈们常用“奖励”刺激孩子行动，这个方法真的有效吗？快来听听国家二级心理咨询师任淑一老师的专家说吧！
专家介绍
任淑一
国家二级心理咨询师
青少年成长指导师
育儿图书作家
多家知名媒体网站专栏作者
各位大朋友小朋友们，大家好~我是国家二级心理咨询师任淑一老师，接下来这段时间，我将从心理育儿出发，聚焦儿童成长教育和性格培养等，助力孩子们全面发展哟~
暑假期间，爸妈们会时不时为孩子安排些小任务。但许多家长发现，孩子总是兴致勃勃地开始，不过一小会儿工夫就开始打退堂鼓。家长遇到这种情况，常用的应对方法就是给孩子点儿“甜头”。然而时间一久，孩子对这种刺激感到麻木，行动力急速下滑。其实内驱力与外驱力这对小兄弟就能解答大家的疑惑，今天我们就一起来聊聊吧！
一、内驱力和外驱力的区别
我们个体的行为是由内驱力和外驱力共同作用的结果。内驱力是我自己想要做，自己很喜欢做，是一种自我满足的内部动力。而外驱力则是外界因素鞭策或鼓励我去做。外驱力有可能引发这个事件的开端，也可能坚持一段时间，不过通常无法长期坚持哟~
二、孩子在几岁时会表现出内驱力
埃里克森认为，人的成长分为8个阶段。学龄期(6～12岁)的儿童，处于勤奋与自卑的冲突阶段。在这个阶段，孩子如果能顺利完成规定的任务，他们会获得勤奋感，反之，则容易产生自卑感呢~
处在该阶段的孩子开始拥有自主意识，家长要能够帮助孩子养成独立思考事情的能力。可以与孩子一起来分析探讨，父母的良好引导能够让孩子意识到解决问题没有捷径。当他通过自己独立思考并最终解决问题的时候，他能感觉到喜悦，勤奋感也会随之大幅提升啦！
三、怎样帮助孩子提升内驱力
首先，少用频繁的外部奖励，这可能会让孩子丧失内在动力。
其次，不要轻易否定孩子，对于幼儿或者小学生，父母要学会挖掘孩子的闪光点并给予肯定。激励或赞美的语言能够帮助孩子找到自信，多创造机会，让孩子体验一次又一次的小成功。
最后，避免对孩子过分的干涉和过度的帮助，要允许孩子失败。过度帮助并不利于孩子能力的培养，反而会让孩子觉得自卑，觉得自己没用。
其实，孩子就是家长的一面镜子，父母的处世态度、价值观，都会对孩子的学习和思想造成直接影响。家长们既要适当“放手”，让孩子学会独立思考，也要做他们的指明灯，灵活运用内驱力与外驱力，引导他们更健康地成长~好了，今天的专家说就告一段落啦，我们下期不见不散！
*小优专家说音频配乐来自：Kevin MacLeod
