很多人追求健身的目的就只有两个，不是增肌就是减脂！
那么你的健身目标是什么呢？
如果你是胖子，就要问问自己：
不想成功逆袭吗，你看过自己瘦下来的样子吗？
如果没有的话，请你一定要健身。
如果你不认认真真地经过健身瘦下来的话，
你都不知道自己可以如此美丽动人。
为什么你一定要健身？
每个胖子都是潜力股，
只有认真地瘦下来一次，
才能让那些曾经笑话过你的人，通通闭嘴；
让抛弃你的那些渣男，在你面前无地自容；
让你的美，出现在大众的视线里。
总有的人认为，健身太花钱，太费精力，
但是健身并不是只能去健身房，
只要有心，哪里都可以变成自己的健身房。
如果还在为了健身的经费而烦恼，
那是你对于健身的误解太大了。
要知道，付出跟收获都是成正比的，
健身对于我们自身的提升，就跟学习阅读书籍一样。
为什么你要坚持健身？
健身，是一种超级廉价的自我提升的方式之一。
书籍可以提升我们见识，
而健身可以提升我们的身体跟颜值。
很多人在健身的过程中，
无法做到自我约束以及自律，于是逐渐放弃健身。
你只有树立一个明确的目标，
给自己充足的行动力，你才能不断坚持下去。
为什么你一定要健身？
如果你连自己的身材都管理不好，
那么你凭什么能够在人生都取得更好的发展，
你有能力在事业中取得更大的成就，怎么能够成为千万富翁？
但是没关系，总有人过着你想要的生活，
也有人赚着大把的钱，而你却还在原地踏步！
我们时常都说，社会变了，是个看身材、看颜值的社会；
“美”和“丑”是反义词，
“胖”和“瘦”也是反义词，
但是“胖”和“丑”却是同义词。
只有健身，能够让你从胖变瘦，让你从丑变好看。
为什么你一定要健身？
生活中，我们无法指望一个弱小的人，
来帮我们扛起生活的重担，
而对于胖子和瘦子这两个极端的人而言，
胖子总处于弱势，更会遭受排挤。
但是，健身却可以让你们变成最好的自己，
让你变得更加自信，更加乐观。
为什么你一定要健身？
如果你想要成为一个能够承担起家庭重担的人，
如果你想要成为一个身材担当，不易发胖的人，
如果你想要抵抗身体的衰老，皮肤下垂、松弛，
那么开始健身吧，练出来的好身材，永远不会辜负你。
为什么你一定要健身？
为了美，为了不辜负我们最好的年华，
健身可以帮你实现，
避免让我们成为一个丑逼；
为了美，作为女人该有的马甲线、A4腰，S曲线身材的实现，
也只有健身才能赋予你；
为什么你一定要健身？
为了自我，健身是为了让傻逼心平气和我们好好讲道理；
为了不辜负自己的盛世美颜，健身成为了“势在必行”去坚持的一件事；
为了让自己变得更加完美，而不是去期待不靠谱的人变善良；
为了让自己更加强大，让自己能够为自己保驾护航，而不是指望别人。
为什么你一定要健身？
要知道人都是独立的个体，在改变世界之前，有能力改变世界之前，我们需要先改变自己；
健身的费用要比看病的成本低得多，为了能够让我们用最经济实惠的方法延续生命，坚持健身是你必须要做的一件事；
与其年老体衰的时候，在病床上遭人唾弃，还不如趁现在动起来，挥洒汗水，强身健体，才能让自己活得更加精彩。
我们要知道的，有可能努力了你还是赚不到钱，但是努力健身的你，身体自然会回报更好的体质！
健身和变美，从来都不是两件事，而是可以同时进行的。
当你下定决心健身的这一刻开始，就意味着你能穿上更多好看的衣服。
坚持健身的人，美好的一切只是刚刚开始，而你的人生也是。
