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爱情心理学 健康的亲密关系是怎样的 这样的男人千万不能嫁!

时间:2022-04-28 09:24:12

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爱情心理学 健康的亲密关系是怎样的 这样的男人千万不能嫁!

现在,很多人在一段关系中总是委曲求全,慢慢地,就失去了生活的很多热情。而这样的关系是不健康的,彼此的关系也会慢慢失衡。

那一段健康的关系是怎样的呢?

它一般都有这三个特点,平等、尊重、互惠。所有好的、舒服的关系都离不开这三点,它也几乎适用于所有的人际关系,比如朋友、亲人、伴侣之间。

平等。就是在相处的时候,平等地交流,表达自己的看法,不存在一方总是支配、服从另外一方。比如说去旅游的时候,一个喜欢去马尔代夫,一个却喜欢去泰国,而这时,就算意见不同,也并不强迫对方一定要服从自己,而是为了爱,自愿选择妥协。就算某一方的权利很大,也不要求对方总是按自己的想法和意志行动。

好的关系还是互惠的。互相帮助、安慰,满足对方的需求。一方付出的时候,另外一个也会给予积极的反馈,回报对方,并不是长期只有一方在付出,而另一方则任何表示都没有。

健康的关系,是互相尊重的。尊重对方喜欢的东西,对一些事情不一样的看法。上面这三点就是好的亲密关系的基本要求。

健康的关系,还有其他一些延伸的特点,比如真诚、适当的依赖、独立、共同进步等。做决定的时候共同商量,而不总是单方面决定好之后,再通知对方。

一段健康的关系,还表现为平时相处时,彼此之间的关系是开放的、诚实的。可以用第一人称,自由地表达自己所有真实感受,而不总是伪装自我,或将就对方;害怕被嫌弃,被抛弃,就掩盖所有真实的想法,讨好对方;或把委屈藏在心里,压抑自己;这样导致的结果就是某一天忍不住了,受不了,就会爆发,产生很难挽回的结果。健康的关系,对彼此的重视程度是一样或差不多的,都很用心经营。就算发生冲突,也会很积极地解决,不总是逃避。而是承认冲突,并把它们看成是双方进步的一个途径。

一段健康的关系,彼此之间都是独立的,懂得爱自己,照顾自己,满足自己的需求,并不总是一味地满足对方的需求,为对方付出。因为总是关注对方的需求,不但很累,也会心有不甘,经常抱怨。

一段健康的关系是独立,可以适当地依赖对方的,但这种依赖不是完全依赖,也不是从不依赖对方,而是适度寻求对方的帮助,让他们认可自己的价值。没有依赖的一段关系,不是好的亲密关系,是虚假的亲密,彼此还没有产生深度的链接。

如果连基本的三点都很难做到,这样的男人是千万不能嫁的,就算嫁了,也不会快乐,活得很压抑。

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