一个好闺蜜又失恋了，抱着谈好下一次恋爱的决心，买了很多讲解恋爱技巧以及男女心理方面的书籍，试图想通过自己学得的恋爱技巧，在下一段感情中能捕获一枚质量上乘的好男人，从此过上甜蜜幸福的生活。
按照新学到的恋爱技巧，她成功在某次社交活动中遇到了一位优质男，两个人相谈甚欢，都有意继续发展。但事实上，这场完美的邂逅却为闺蜜带来了新的烦恼。
男方不主动约她，她就觉得自己不被重视，进而怀疑对方是真心还是玩玩而已；对方晚一点回信息，她会立马脑补出他与别的女人约会的场景。闺蜜很哀怨：“要是我不懂得这么多恋爱技巧，或许我就不这么纠结了。”
再高超的恋爱技巧，也应该建立在一个最根本的前提上——你要真正搞明白自己到底想要一个什么样的亲密关系。既不是对上一段感情矫枉过正的反弹，也不是下一段破罐子破摔的感情凑合，而是要在对过去充分释怀之后，从自己新的角度出发，来进行再选择和再创造。那么，真正派得上用场的“恋爱技巧”是什么？
学会恰到好处的“丢人”
微博上曾流传着这样一句话：喜欢上一个人，就别纠结，大胆地去亲他一口！倘若对方也对你有意思，那么你们就成了，如果对方没意思，不管怎么说你也亲到了，至少没亏什么。
对于那些从小就被父母教育要懂得矜持和稳重的女人而言，想让去主动亲一个喜欢的男人，估计这肯定很难为情，有时她们甚至不会主动含蓄的表白：“万一要是被拒绝了，面子都没了！”
但是，无论是两个人在互相试探的暧昧初期，还是在双方正式确定了恋爱关系之后，都需要两人的平等互动。即使很不习惯于主动，但也应该做出适当的积极回应。因为你所谓的矜持，很可能在对方眼里，许你就是冷淡。
如果能换来幸福和开心，真实和坦率地向对方表达自己的真实感情，即使丢点人又有什么呢？
停止移情和投射
开始恋爱时，面前的这个人或者这段新关系，是否又让你想起曾经的某一段经历？你又是不是习惯性地在应对？
移情和投射，会让一段感情关系变得很沉重。因为你不断地回放着曾让自己非常痛苦的片段，而对方也不得不为你曾经的过去而负责。此时，所谓的恋爱技巧就成了一个阻挡你进一步恋爱的“保护罩”，你期待自己变得世故而成熟，期待你用所学的一点恋爱中的小心机，来确保你不再这段感情中再次受伤，但事实上却很难如你所愿。
因此，只有让自己充分尊重自身当下的感受，用新的眼光来审视自己和对方，才能让自己走出这个怪圈，进而获得美好的恋爱。
小贴士：一个简单练习转念的方法：
当你又一次感到情感受伤时，试着让自己和自己开展对话，找到让自己受伤的真正原因，比如“我感觉我很不值得被爱”“我感觉对方不够重视我”，然后试着放下这个念头来问一问自己的内心，“我值得被爱吗？我是重视我自己的吗？我是爱我自己的吗？”直到找出这几个问题的答案，也许你就会找到了自己拯救自己人生的入口。
多给双方一个机会
一言不合就相互拉黑，发现对方一个小缺点就判零分，不给对方任何解释的机会。太过直接的女人，往往会在感情方面遭遇的坎坷也多。
反之，接受程度越广泛，给自己选择的机会也越多，如果让自己适当地接受不确定性和模糊性的存在，允许双方以不同的方式来爱对方，这样的恋爱关系才会更具灵活性。
每个个体之间都会有一定的差异，而亲密关系有时会把这个差异放大为矛盾。举个例子，你可能认为那个微笑的表情就是话不投机的“呵呵”，而对方却坚持认为那只是一个微笑的表情而已，那么当对方给你发了这样的一个表情时，你很可能就会误会甚至生气。
所以，不要着急下结论，让自己耐心地等对方把话说完，并让自己真的听懂了对方所要表达的意思。
情感寄语
说到底，所谓的恋爱技巧都是治标不治本的身外之物，耐下心来修炼自己的心理才是根本之策。让自己多懂一点，灵活一点，很多所谓的困局都会迎刃而解。
对我们每个人而言，“过去”的惯性思维力量都是极其强大的，我们很容易停留在过去止步不前，而以惯有的思维方式来应对当下发生的事情，却忘记了让自己学会观察和体验当下的感受。在这样的一种状况下，任何恋爱技巧的加入都无法让自己改变原有的惯性，从而扭转“败局”。
而当你真正学会了让自己适当的“丢人”，懂得停止移情和投射，让自己充分尊重当下的感受，也给自己和对方多一个机会，并用新的视角审视自己和对方，不但会让自己走出所谓的恋爱怪圈，也会让自己收获美好的亲密关系。
