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美食做法推荐:鸡丝木耳 凉拌脱骨猪蹄 豆苗虾仁 竹笋茄汁牛腩

时间:2023-12-16 15:23:43

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美食做法推荐:鸡丝木耳 凉拌脱骨猪蹄 豆苗虾仁 竹笋茄汁牛腩

鸡丝木耳

材料:鸡胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,姜末,葱段各适量。蛋清,干淀粉,酱油,盐,胡椒粉,香油各适量。

做法

1. 提前一个小时用温水将黑木耳泡发,泡好的黑木耳发亮呈半透明状;然后加点面粉,用手搓洗干净里面的泥沙,再用清水冲洗几遍。

2. 鸡胸肉冲洗干净,切成片再切成肉条;加一个蛋清,适量干淀粉抓拌均匀,腌制15分钟。

3. 蘑菇清洗干净,准备一些蒜末,姜末和小葱段;

4. 锅中加水,开水下入黑木耳焯水5分钟以后捞出,过一下冷水;做这道菜黑木耳可以不用先煮,但为了防止在炒的时候不爆不飞我一般都会先煮一煮。

5. 然后将蘑菇也焯水,3分钟就可以,捞出沥干水分;

6. 黑木耳沥干水分,切成细丝,装入碗中;

7. 热锅凉油,油量稍微多一点,放入腌制过的鸡丝滑开,炒至变色以后盛出;这个过程最多不超过5分钟,不然肉会变老。

8. 锅中再倒入少量油,放入姜末,蒜末爆香;然后放入黑木耳丝和蘑菇煸炒几下,倒入鸡丝一起翻炒。

9. 加入盐,酱油,胡椒粉煸炒使其入味上色,如果可以吃辣,加点红椒会更有食欲。

10. 最后放上葱段,淋一些香油,翻炒数下即可出锅。

凉拌脱骨猪蹄

材料:猪蹄1只、黄瓜1根、花椒1汤匙、八角2个、干辣椒10个、葱1段、香醋1汤匙、芥末1茶匙、白糖半茶匙、盐3茶匙、淡酱油1汤匙、辣椒油1汤匙、花生碎1汤匙

做法

1.水里加干辣椒,花椒,葱段,姜片煮开,倒入猪蹄大火烧开,调入两茶匙盐,小火煮20—30分钟,以脱骨为准。

2.煮好的猪蹄冷水冲干净后,拔净毛,切块放入纯净水和冰块的盆中冷藏10分钟。

3.黄瓜拍碎切猪蹄等大的块,加入香醋芥末白糖一茶匙盐淡酱油辣椒油花生碎一起拌匀即可。

4.拌好后的猪蹄黄瓜冷藏一会吃更好。

豆苗虾仁

材料:豆苗、虾仁、蒜2瓣、葱、姜少量、玉米油、蚝油、糖、蕃茄沙司、米酒、鸡精、水淀粉适量。

做法:

1、葱、姜、蒜切小粒。

2、锅内入油,将虾仁过油小炒一下捞出待用。

3、锅入留少量油,入葱、姜、蒜米炒香。

4、入过油的虾仁、蚝油、糖、米酒略炒一下。

5、加入蕃茄沙司、鸡精,再勾水淀粉收汁盛出待用。

6、净锅入油,入蒜炒香,加入豆苗大火翻炒数下后盛在盘底围边,再倒入虾仁即可。

小竹笋茄汁牛腩

材料:竹笋,猪瘦肉,青椒,红椒,黄椒,葱姜,盐,糖,酱油,料酒,淀粉,鸡精,香油

做法:

1.先将准备好的牛腩切块

2.在把清洗干净的竹笋切成段

3.在把新鲜的番茄切块备用

4.将水烧开后。放入牛腩,加入生姜,八角,桂皮,料酒,生抽,老抽。大火煮开后捞去浮沫,盖上盖子继续小火煮十五分钟

5.油锅中炒香大蒜子和番茄,等番茄出汁后加入小竹笋一同翻炒

6.加入适量番茄酱,糖,盐调味。尝尝味道棒棒哒

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