开始长白发的时候,一般是某个位置突然多了起来的,有人是后脑勺,有人是脑门上方。根据白发生长的不同位置,分为四种类型,从历经千百年验证的乌发验方中,整理出乌发效果较好的方法,一起来看看吧。
1、后脑勺白发:肾亏型
症状:头发灰白或花白,且白发多集中于头后部 (枕部)。该型患者头发通常质地偏软,颜色白而透明,白发脱落后无异味,头发表面略显干燥;
后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱经虚弱常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁 (2次以上)、小便清长、偶有水肿等症状,而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对症方:取黑芝麻60克用文火炒熟,碾轧成粉,配入1/6量的红糖,贮于瓶中密封保存,早、晚各用温水调服1小匙(约6 克)。
黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,能促使肾亏引起的白发转黑,一般服用60天可见效。
2、脑门上方白发:肺热型
症状:头发颜色偏银白色,多集中于脑门上方及头顶附近,易脱落。白发脱落后,触摸时略显粗硬,有时可见发梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周围长疮疖、经常干咳、鼻干咽干、鼻腔发臭、手足心热、便秘等症状。
对症方:雪梨2个切片,加水与黑豆15克一起放入锅内,旺火煮开后,改微火炖至烂熟,吃梨喝汤,每日1次。
中医认为,黑豆乃肾之谷,能补肾乌发。雪梨能祛除肺火、滋养肺阴,两味合用可改善肺热所致的头发发白、分叉。
3、两鬓白发:脾虚型
症状:白发中夹杂少许黄发,发质偏细、偏软,白发多集中于两鬓,或两侧耳朵上方附近。整根白发颜色不太一致,发梢部偏黄,但发根部较白;常伴有食欲不振、口中发淡、肢体倦怠、形体消瘦等症状。
对症方:把大麦炒制成焦黄,用开水冲泡15~30分钟后饮用,每天1剂。常喝大麦茶不但能开胃,唐代名医孟诜认为它还有“令头发不白”的作用。
4、易脱落白发:湿热型
症状:白发中夹杂少许红发,发根不牢,易夜晚脱落。整根白发颜色不太纯,逆光观察时可见发梢部略显红色。常伴有脘腹胀满、恶心厌食、尿频尿急、小便色煎混浊、肛门灼热等症状。
对症方:金莲花10克、余甘子粉15克混匀,取一半放入锅内煮沸,另一半放入平底锅中焙至发黑,然后放入煮沸的药汁中。用药汁洗头发,每日1次。此方可使白发快速转黑,并能使头发润泽、浓密。
推荐食疗方
(1)黑芝麻250克,炒熟,根据自己的口味加入白糖拌匀,每日早晚食用2~3勺。适用于头发早白易脱,伴有贫血。
(2)黑豆50克,排骨1块。将排骨油煎至半熟后,加水及黑豆煮汤,熟后服食。适用于各种白发、脱发。
(3)核桃仁、黑芝麻各250克,红糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟,红糖加水熬至稠黏状,放黑芝麻、核桃仁,调匀冷却切块,做零食服用。适用于白发脱发,健忘不寐。
(4)鲜首乌10克,红枣5枚,大米50克。首乌加水煎取浓汁,放大米、红枣、适量清水,煮粥,每日2次。适用于须发早白,头晕眼花,大便秘结。
(5)生地黄10克,山茱萸10克,大枣2个,黑米50克。生地、山茱萸水煎取浓汁,加黑米、大枣及适量清水,煮粥,每日2次。适用于耳鸣腰酸,乏力早衰,发白易脱。
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