爱成都·迎大运
为贯彻落实国家体育总局等23部门联合印发的《群众冬季运动推广普及计划（-）》等文件精神，提高武侯区群众冰雪运动参与度，激发广大人民群众对冰上运动的兴趣和热情，传播积极健康的生活方式，引领全民健身新时尚，为全国实现“三亿人参与冰雪运动”的目标做贡献。
进一步丰富群众身边的体育活动，培养市民“自觉健身、便利健身、科学健身、文明健身、时尚健身”的理念，提高武侯区群众冰雪运动参与度，激发人民群众对冰雪运动的兴趣和热情，传播冰雪体育文化，推动武侯区冰雪体育产业的进步和发展。
由成都市武侯区文化体育和旅游局主办，成都市花样滑冰协会承办的“运动成都·活力武侯”武侯区第七届全民健身运动会“我要上市运”冰上体验活动将于6月29日举行。
在成都 成就每一个梦想
活动时间
6月29日，下午2:00—5:00
活动地点
成都市武侯区大悦路518号
大悦城负一楼世纪星滑冰场
活动人群
热爱运动
喜欢冰雪项目的18—45周岁人员
皆可免费报名参与
活动流程
滑冰益处
滑冰是一项很好的运动，滑冰涉及全身的肌肉活动，是一项具节奏感的运动，若有规律地练习，可以让你得到以下的益处：
＊ 加强血液循环，帮助肌肉发展。
＊ 消除压力和紧张，身体得到松弛，易于入睡。
＊ 透过滑冰的乐趣，可以促使身心健康愉快
＊ 帮助减去过量的脂肪，防止体重骤增。
＊ 只要有规律地练习，可以改善身体对脂肪及糖份（碳水化合物）的吸收。
＊ 通过学习滑冰, 可以增强自信心, 培养合群精神。
图片及资料来源于运动武侯
版权归作者所有
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