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1.脸色无气色
有一些人脸色泛白，毫无气色可言，也没有精神，这是贫血的症状，导致的气血不足。
2.气喘吁吁
人体若是缺铁了，就是身体缺血了，如果健身时或者平常走路时都会感到气喘吁吁，上气不接下气。这个时候就要引起重视了，很有可能是缺铁血氧量降低造成的。
3.疲乏、劳累
贫血，也就是说身体里缺铁了，因为铁是组成血红蛋白的基础，一旦缺乏了，会给身体带来一些问题，通过氧气的传播，能为身体提供能力，如果出现缺铁的情况，血红细胞就会出现供应不及时的情况，降低人的能量，出现疲乏、劳累、筋疲力尽的症状。
其实贫血也会造成腹胀、消化不良的症状，这是因为胃肠道及肝胰等消化器官缺血缺氧导致的。如果是缺乏叶酸或维生素B12引起的营养性巨幼细胞性贫血，还会有味觉减退、口舌麻木及舌红苔少的表现。
红细胞在体内不断进行新生和破坏，其生存期平均为120天。然后它们进入肝脏，肝脏摧毁它们并回收它们的细胞成分。随着红细胞老化，其机能活动和理化性质都有变化，如酶活性降低，血红蛋白变性，细胞膜脆性增大等，因而细胞与氧结合的能力降低且容易破碎。
贫血在很多人看来是小毛病，但是如果长期不注意补血，对身体健康会产生很大的危害。需要大家引起注意，了解贫血可能出现的症状，以便更好的保养身体。
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注：图片来源于网络
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