宝宝不吃饭,其实很好办,今天露露教您做一道美味又好看的糯米滋
营养:菜名:糯米滋
月龄:适合24M+宝宝
食材:糯米粉100g,牛奶100g,白砂糖10g,芒果,豆沙
今天我们一起来做一道小零食糯米糍。糯米是一种温和的滋补品。但是糯米比较黏,宝宝食用糯米应注意量哦。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用。
制作步骤:
1、需要准备的材料有糯米粉100g,白砂糖10g,牛奶100g,豆沙馅儿40g,芒果适量,椰蓉适量。
首先我们将糯米粉中加入白砂糖,一边加入牛奶,一边搅拌,最后活成光滑的面团。
2、活好后在面板上,擀开,擀成大小均匀的剂子,然后揉成圆再擀平,加入准备好的,豆沙馅儿,或者芒果,然后封口揉圆。
3、上锅蒸15分钟,关火即可,最后撒入椰蓉,qq弹弹的糯米糍就做好啦。
4、糯米滋就做好了
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