半年前，钟叔发现自己的脖子越来越粗，脾气也急躁，最近经常感觉胸闷气短、呼吸困难。一开始，钟叔以为是甲亢，吃点药就没事了。结果突然有一天在家里晕倒了，被紧急送往医院。检查后，医生说是心脏病。为何脖子粗和心血管疾病有关呢？
颈围粗是代谢紊乱的症状
很多人都知道腰围、体重指数（BMI）等指标与肥胖、代谢综合征及心血管病等关系密切，但了解颈围这项指标的人却不多。日前，亚太心脏病学会一项新研究称，测量颈围能预测一系列致命心血管病风险因素，甚至可能比测腰围更准确、直观。这项研究指出，当男性颈围大于40厘米，女性大于36厘米时，患者心脏病发作或中风的可能性是正常人的3倍。
那么，脖子粗是否真的与心脏病有关呢？对此，广东省第二中医院心血管科副主任中医师袁丁表示，因为颈围变粗通常与人的体重增加有关，随之而来也会出现甘油三酯升高、尿酸升高、胰岛素抵抗等一系列代谢紊乱的症状。此外，颈围较大时，高密度脂蛋白胆固醇会降低，这是一种好胆固醇，它可以防止动脉硬化，保护心脑血管。综上所述，颈围的大小与心血管疾病有着一定的联系。
颈围预测心血管疾病更准确
数据表明，用颈围进行心血管疾病预测，比腰围更简便、准确。袁丁解释，因为腰围值在不同情况下变化较大，比如进食、空腹、腹胀、排便，甚至吸气、呼气时都会有所不同，会致使测量值出现一定误差，而颈围一般不会出现明显变化，相对准确、稳定。再加上颈部一般裸露在外，不受穿衣多少的影响，测量时也不用脱掉外衣，更为简单易测，可用眼睛直观看出。
那么，该如何测算出自己是否有心血管疾病风险呢？对此，袁丁表示，男性颈围和女性颈围的临界标准各不一样，男性为39厘米，而女性则为35厘米。标准的测量方法是：将皮尺水平置于颈部最细处（低头时摸到的颈后最突起处）进行测量，至前面的喉结下方，完成测量。另外，如果男性血液中高密度胆固醇低于1.04mmol/L、女性低于1.3mmol/L时，患心脏病风险增加。
（指导专家广东省第二中医院心血管科副主任中医师袁丁记者张洵通讯员李朝金小洣）
