香港武林一直流传一句话,形容两个武林高手:拳有陈惠敏,腿有李小龙。李小龙之前的香港电影鲜有花式的腿法。李小龙的横空出世,酷炫的腿功赚足了人们的眼球。其实李小龙创立的截拳道是提倡简单、直接、非传统,是一门实用格斗术。
真正的腿功其实需要千摧百练,请戳下面视频教你快速掌握截拳道钩踢。
史旭光,身高173cm,截拳道·印心会创办人,李小龙思想研究者。1997年起开始接触李小龙截拳道,十余载,痴心不改,穷研其理,苦修其技。
曾深造于首都体育学院,系统接受运动训练学、运动生物力学、运动解剖学、体育保健学等相关运动科学及教育学知识,并对照自身授课习武之经验,逐步建立起一套独特的教学训练体系。
后受李小龙第一、二代弟子黄锦铭、李恺、汤米克鲁瑟斯等人的悉心指导,并被汤米克鲁瑟斯指定为在华首位认可弟子。
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课程说明:
1 本套课共二十四次,两周开播一次,由第七期算起,一直到本系列的第三十期为止。目前已经直播到第16节课,现在参与即可直接观看回放内容。课程由印心会创办人史旭光教练主讲。
2 授课内容将围绕截拳道的核心技术进行系统讲演,从练法到打法,包括技法之间的相互配合以及对应的功力练习。
3 套课结束后,印心会将为参与套课的学员提供一次为期两天的免费集训。