现在微信公微信公众平台众平台市面上涌现各种维生素保健品微信，深受关注健康的微信公微信公众平台众平台老百姓的微信公微信公众平台众平台青睐。维生素是微信公微信公众平台众平台人微信公微信公众平台众平台体必需的微信公微信公众平台众平台六大营养素之微信公众平台一微信，能微信公众平台维持正常的微信公微信公众平台众平台生理功能微信公众平台微信，并在微信公微信公众平台众平台人微信公微信公众平台众平台体生长、微信公众平台代谢、微信公众平台发育过程中发挥着重要的微信公微信公众平台众平台作用微信公众平台。然而维生素更多是微信公微信公众平台众平台通过食物摄入微信，维生素保健品仅仅作为补充剂微信，服用微信公众平台量过多微信，会出现副作用微信公众平台微信，应引起大家的微信公微信公众平台众平台关注！
维生素保健品是微信公微信公众平台众平台补充剂微信，千万别乱服！
人微信公微信公众平台众平台体对维生素的微信公微信公众平台众平台需要量很小微信，日需要量常以毫克或微克计算微信，市面上出售的微信公微信公众平台众平台维生素保健品作为营养补充剂微信，绝不能微信公众平台替代药物微信，服用微信公众平台量应该按照说明书或医嘱。当人微信公微信公众平台众平台们发现自己有微信公微信公众平台众平台维生素缺乏症时微信，要先咨询医生或药师微信，正确服药才能微信公众平台治好病。
维C用微信公众平台量大会致肾结石、微信公众平台不孕症
以维生素C为例微信，成年人微信公微信公众平台众平台每天的微信公微信公众平台众平台摄入量为100毫克微信，且不得超过1000毫克。研究指出微信，维生素C能微信公众平台预防癌症、微信公众平台动脉硬化、微信公众平台风湿病等疾病微信，还能微信公众平台增强人微信公微信公众平台众平台体免疫力微信，对皮肤、微信公众平台牙龈和微信公微信公众平台众平台神经起到微信公众平台一定的微信公微信公众平台众平台保护作用微信公众平台。白内障是微信公微信公众平台众平台现阶段老人微信公微信公众平台众平台常见的微信公微信公众平台众平台眼部疾病微信，严重时可致完全失明微信，补充足够的微信公微信公众平台众平台维生素C也可以预防此疾病。
迄今微信，维生素C被认为没有微信公微信公众平台众平台害处微信，因为肾脏能微信公众平台够把多余的微信公微信公众平台众平台维生素C排泄掉。但美国新发表的微信公微信公众平台众平台研究报告指出微信，体内有微信公微信公众平台众平台大量维生素C循环时微信，不利于伤口愈合。每天摄入的微信公微信公众平台众平台维生素C超过1000毫克会导致腹泻、微信公众平台肾结石或不育症微信，甚至还会引起基因缺损。
据国内外数据表明微信，随着维生素C的微信公微信公众平台众平台用微信公众平台量日趋增大微信，产生的微信公微信公众平台众平台不良反应事件也越来微信公微信公众平台众平台越多。其实微信，人微信公微信公众平台众平台们只需要在微信公微信公众平台众平台日常生活中微信，吃微信公众平台一定量富含维生素C的微信公微信公众平台众平台水果、微信公众平台蔬菜就可以了微信公微信公众平台众平台微信，例如猕猴桃、微信公众平台橙子、微信公众平台草莓、微信公众平台辣椒、微信公众平台菜花等。特殊人微信公微信公众平台众平台群若出现维生素C缺乏症微信，如坏血病、微信公众平台儿童骨发育障碍、微信公众平台皮下出血、微信公众平台牙龈出血等微信，必须在微信公微信公众平台众平台医生或药师的微信公微信公众平台众平台指导下服药。
单服维D没作用微信公众平台？不如出去晒太阳！
维生素D能微信公众平台调节人微信公微信公众平台众平台体钙吸收微信，是微信公微信公众平台众平台骨和微信公微信公众平台众平台牙齿正常发育所必需的微信公微信公众平台众平台微量元素。它可以抗佝偻病微信，而且是微信公微信公众平台众平台形成骨骼和微信公微信公众平台众平台软骨的微信公微信公众平台众平台“发动机”微信，能微信公众平台使牙齿坚硬微信，对神经的微信公微信公众平台众平台保护和微信公微信公众平台众平台炎症的微信公微信公众平台众平台抑制发挥着重要的微信公微信公众平台众平台作用微信公众平台。在微信公微信公众平台众平台含脂肪高的微信公微信公众平台众平台海鱼和微信公微信公众平台众平台鱼卵、微信公众平台动物肝脏、微信公众平台蛋黄、微信公众平台奶油和微信公微信公众平台众平台奶酪中有微信公微信公众平台众平台较丰富的微信公微信公众平台众平台维生素D。人微信公微信公众平台众平台体对维生素D的微信公微信公众平台众平台需求量也不高微信，每天的微信公微信公众平台众平台正常摄入量仅为0.0005mg~0.01mg。孩子们在微信公微信公众平台众平台饮食中补充足够的微信公微信公众平台众平台钙微信，进行适量的微信公微信公众平台众平台户外活动微信，接受足够的微信公微信公众平台众平台日光微信，体内就可以合成足够的微信公微信公众平台众平台维生素D微信，钙吸收得好微信，孩子就能微信公众平台快快长高。
如果长期每天摄入0.025毫克以上的微信公微信公众平台众平台维生素D微信，可能微信公众平台会造成恶心、微信公众平台头痛、微信公众平台肾结石、微信公众平台肌肉萎缩、微信公众平台关节炎、微信公众平台动脉硬化、微信公众平台高血压、微信公众平台腹泻、微信公众平台口渴、微信公众平台体重减轻、微信公众平台多尿及夜尿等症状。严重中毒时则会损伤肾脏微信，使软组织（如心、微信公众平台血管、微信公众平台支气管、微信公众平台胃、微信公众平台肾小管等）钙化。
维E美白惹人微信公微信公众平台众平台爱微信，服用微信公众平台过多害处大
现代女性对美容的微信公微信公众平台众平台需求激增微信，市场上为满足这微信公微信公众平台众平台方面的微信公微信公众平台众平台需求微信，出现了微信公微信公众平台众平台很多具有微信公微信公众平台众平台美白、微信公众平台祛斑、微信公众平台延缓衰老的微信公微信公众平台众平台产品微信，琳琅满目。其中微信，维生素E突围微信，成为最受欢迎的微信公微信公众平台众平台美容保健产品之微信公众平台一。
维生素E的微信公微信公众平台众平台功效不容小觑微信，它能微信公众平台有微信公微信公众平台众平台效对抗自由基微信，淡化黄褐斑微信，减少黑色素生成。酯化形式的微信公微信公众平台众平台维生素E还能微信公众平台消除由紫外线、微信公众平台空气污染等外界因素造成的微信公微信公众平台众平台过多的微信公微信公众平台众平台氧自由基微信，起到延缓光老化、微信公众平台预防晒伤和微信公微信公众平台众平台抑制日晒红斑生成等作用微信公众平台。同时微信，维生素E能微信公众平台使女子雌性激素浓度增高微信，提高生育能微信公众平台力微信，预防流产微信，在微信公微信公众平台众平台临床上也常用微信公众平台于治疗先兆流产和微信公微信公众平台众平台习惯性流产。
尽管维生素E对人微信公微信公众平台众平台体有微信公微信公众平台众平台许多好处微信，但也应对症下药微信，绝不能微信公众平台随意服用微信公众平台。微信公众平台一项最新科研成果显示微信，长期大剂量滥用微信公众平台维生素E会有微信公微信公众平台众平台潜在微信公微信公众平台众平台毒性微信，可导致唇炎、微信公众平台恶心、微信公众平台呕吐、微信公众平台眩晕、微信公众平台视力模糊、微信公众平台胃肠功能微信公众平台及性腺功能微信公众平台紊乱等症状。如果长期每天服用微信公众平台200~600毫克的微信公微信公众平台众平台大剂量微信，还会诱发血栓性静脉炎、微信公众平台肺栓塞、微信公众平台下肢水肿、微信公众平台免疫力下降等问题。
其实微信，很多种类的微信公微信公众平台众平台水果和微信公微信公众平台众平台蔬菜的微信公微信公众平台众平台表皮都富含维生素E微信，如菠菜、微信公众平台山药、微信公众平台杏仁、微信公众平台榛子、微信公众平台鳄梨等。如果想要更好吸收维生素E微信，可以吃适量的微信公微信公众平台众平台富含脂肪的微信公微信公众平台众平台食物。通过改善饮食方式微信，保持充足的微信公微信公众平台众平台睡眠微信，进行适量的微信公微信公众平台众平台运动微信，才是微信公微信公众平台众平台最好的微信公微信公众平台众平台维持青春容颜的微信公微信公众平台众平台方法。
【联系方式】
联系电话：
0878-6166333/6166998
地址：楚雄开发区紫溪大道
拨云中心一楼
