主讲人:山东中医药大学附属眼科医院中医诊疗门诊 王慧
目前,以武汉为主战场的全国本土“新冠肺炎”疫情传播基本阻断。3月23日,国务院首次以中医药为主题的国家级发布会,隆重介绍中医,代表着国家对中医中药国内抗疫的战绩,做出了决定性定论的总结。
这次的实践再次充分证明,中医药学这个老祖宗留下来的宝贵财富屡经考验,历久弥新,值得珍惜,它依然好使、管用,并且经济易行。
那么神奇的“我大中医”在儿童青少年近视防控方面,又有哪些大显身手的“神器”呢?
下面为您梳理“好使、管用,并且经济易行”的“近视防控特效药”。
中医病因病机, 先天禀赋不足
《审视瑶函》提出“禀受生成近觑”,因先天禀赋不足所致的先天性近视,多为肝血、肾水或者心阳单方面或多方面的不足。
久视伤血,肝血过度耗损
《素问·宣明五气篇》提出“久视伤血,久立伤骨,久卧伤气,久行伤筋,久坐伤肉,是谓五劳所伤。”肝藏血,肝在窍为目,足厥阴肝经上联目系,《素问·五脏生成》指出:“诸脉者,皆属于目……血归于肝,肝受血而能视。”以眼睛需要肝血的充养,久视耗伤肝血,则会使视力下降。
阴阳失调,阳气不足而神光不能发越于远处
《古今医统大全》曰:“目能近视,知其有水;不能远视,责其无火,法宜补心。”《医宗金鉴》谓:“近视清明远视昏,阳光不足被阴侵”。
按摩这几个穴位,让孩子远离近 视1眼周穴位
点按睛明穴、攒竹穴、鱼腰空、四白穴、太阳穴
2头部穴位
点按百会穴、翳明穴
3手部穴位
合谷穴
4下肢穴位
光明穴、三阴交穴
5耳部穴位
眼穴
每个穴位按摩10-20次,每天1-2次。
中医推拿按摩可以调整气血运行,疏通经络,促进周身气血流通,从而改善眼部血液循环,缓解眼肌疲劳,改善眼睛调节功能。
按摩注意事项:注意力度适宜,不可用力过度,防止损伤眼睛,以眼部酸胀为度。还要注意手部清洁,防止眼部感染。