人到中年，不管是对男人还是女人来说可能都是“一道坎”。男人焦虑主要来自于自己对生活和工作的掌控感在慢慢地消失，变得力不从心，自己变得可有可无。
而女人呢？则会被身体的各种毛病折腾得身心疲惫。斑点和皱纹一点一点地爬上自己的脸庞，更年期带来的不适让女人整宿无法安睡。
比起这些变化，更让人难以忍受的是夫妻之间的沉默和无言。生活在一起的两个人，就像失语者，可以整天都不说一句话，或者一开口便是责备和抱怨。
人到中年离婚是需要很大的勇气的，尤其是女人，还需要底气。事实上，更多的夫妻会选择分房或者是分居，而不是离婚。即便两个人依然可以同床共枕，但是早已经没有了夫妻生活。
人到中年，女人为什么要跟自己的男人分开睡，拒绝过夫妻生活呢？听听张阿姨的故事，也许你会找到答案。
张阿姨在50岁的时候就已经进入了更年期。可能每个人的身体素质不同，对更年期的感觉也会不同。张阿姨就是属于那种反应特别严重的。她经常会心慌，盗汗，晚上睡不着觉。总之，全身都不舒服。
对于夫妻生活就更没有兴趣了，但是张阿姨的丈夫还有生理上的需要，自然无法理解一个女人更年期为什么不愿意跟自己在一起过夫妻生活。
原本想让大家冷静一段时间，事情便过去了。可是，张阿姨最近发现她丈夫总是去参加各种聚会，有同学聚会，跟以前的同事聚会，甚至从来不会跳舞的丈夫还去社区老人活动中心报了个舞蹈班，学跳舞。张阿姨每次看到男人挽着别的女人在那翩翩起舞就一肚子气。两个人是彻底不搭理对方了。
随着更年期到来，女人激素水平的变化，雌性激素在不断地降低。当跟男人在一起过夫妻生活的时候，女人不能够感到愉悦，相反身体上会收获不适，女人便会对这种行为产生抗拒。
即便心里想，身体也会拒绝跟男人亲昵。久而久之身体便会产生这样一种记忆：这种行为对身体是有所损伤的。可是，当其中一方有还有夫妻生活的需要的时候要怎么办呢？
事实上，即便是男人到了一定的年纪对夫妻生活的需要也会下降。所以，对于中年夫妻来说应该在乎的不是频率，而是夫妻生活的质量。
两个人可以商量着减少夫妻生活的次数，然后用其他方式去替代。例如亲吻和抚摸。再不然，两个人可以聊聊天，从两个人怎么认识开始。并不是只有身体上的亲密接触才叫夫妻生活，精神上的互相融合一样可以获得满足。
活到老，学到老。男人不学习，不会知道女人更年期的时候身体会发生什么样的变化。而女人不学习，则会觉得男人这么大年纪了还要求过夫妻生活是“老不羞”。所以，只有不断地学习，才能够更好地了解对方的需要，才能够找到解决问题的办法。
半辈子都过来了，还有什么不能包容的呢？人到中年如果不是因为感情破裂，已经没有了挽回的余地，都不要轻易地说离婚。离婚很容易，但是想要再来经营一段婚姻并不是每个人都可以做到的。夫妻生活不和谐，并不是只有离婚一个解决办法。对于很多中年人来说，夫妻生活甚至是可有可无的。
每个人坚持的是什么？无非是在这段婚姻中绝对的控制权。可是，婚姻并不是谁掌握了控制权就能够解决问题的。就说夫妻生活吧，勉强可以啊，但是你能够从中得到快乐吗？你们的感情能够因此更和谐吗？
图片来源于网络。
