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关于痛风 你不得不知道的事儿!

时间:2019-05-11 18:26:36

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关于痛风 你不得不知道的事儿!

随着国人日益增长的物质生活水平,各类海鲜佳肴扑面而来,于是广大人民群众迫不及待的犒劳了自己的胃,长期各种美食享用之后,问题就来了,各种慢性病:高血压,高血脂,糖尿病,痛风等慢性病屡见不鲜。当然了,慢性病的发生并不单单是饮食因素引起的,但是跟饮食却有着莫大的关系。今天小编就给你说说:关于痛风,你不得不知道的事儿?

说到痛风,那我们必须先认识下:什么是高尿酸?

什么是高尿酸

(英文缩写:HUA)

高尿酸就是:血清尿酸水平超过正常范围上限(>420umol/L)。很简单,就是当你检测的血尿酸值大于420umol/L时,你的血尿酸水平就高了。那么血尿酸高了,是不是就是高尿酸血症呢?那么就要再说一下,高尿酸血症的诊断标准和危害。高尿酸血症的诊断标准及危害正常嘌呤摄入情况下,不同日两次空腹,测得血尿酸值:男性>420umol/L,女性:>360umol/L即可诊断为高尿酸血症。(这里有几个关键数字,男性和女性的标准是不同的)高尿酸血症的主要危害是诱发痛风和肾功能损害。此外,高尿酸血症也是诸如脑卒中、心肌病、冠心病等病的危险因素。所以,我们称高尿酸血症是继三高后的“第四高”。高尿酸血症与痛风的关系痛风只是高尿酸血症的表现之一,记住了仅仅是“之一”,据统计,5%-12%高尿酸血症人群会发展为痛风。血尿酸值越高,痛风发生可能性越大。什么是痛风?尿酸盐在关节沉着,诱发关节炎症。以关节剧痛为特征,严重伴尿酸盐沉积软组织。对了,痛风最好的解释就是:痛痛痛,不是非常痛,是非常非常非常的痛,无与伦比的痛。痛风的治疗痛风的治疗分为:非药物治疗和药物治疗两种方式,1、非药物治疗(主要包括生活方式的改变、健康饮食,适度运动,外加控制体重,限制饮酒)。生活方式:规律作息,避免疲劳、受凉。健康饮食:避免动物内脏、高糖饮料、果汁、辛辣、啤酒白酒;限制肉类、甜品、红酒、蛋黄、鱼子、蹄筋;鼓励低脂牛奶、新鲜蔬菜、杂粮、多饮水(每天2000ml)。适度运动:散步,太极拳,瑜伽等(中等强度,30min左右)。2、药物治疗(1)急性期治疗:24小时内,立即服用止痛药,首选非甾体抗炎药,优选cox-2抑制剂<例:依托考昔,塞来昔布>。急性期症状缓解≥2周后,开始降尿酸治疗。不建议,急性期时降尿酸。(2)降尿酸治疗

以上药物可以单用,也可以联用,直至尿酸达标。(最低控制标准为:尿酸<360umol/L,尿酸<300umol/L,更有利于控制痛风的症状和体征。)需要注意的是,如果尿酸降的过快,会再次诱发痛风症状,所以在启用降尿酸治疗方案时,会同时给予小剂量秋水仙碱或止痛药,预防痛风的再发作。各治疗的药物的特点

最后小编特别提醒:痛风的治疗,药物治疗是根本,改变生活方式是关键!

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