天一冷,很多父母给孩子穿上了厚厚的棉衣,却依然阻挡不了孩子感冒。打喷嚏、流鼻涕、发热等症状一波未平一波又起,甚至同时袭来。儿科门诊也是排起了长长的队!
孩子为什么感冒?是流感还是普通感冒?会不会引起鼻炎、哮喘?我们都很急切地想知道答案。为了提前预防和及时正确地治疗宝宝的感冒,儿童上呼吸道感染的护理与预防尤为关键!
小儿上呼吸道感染是什么?
小儿上呼吸道感染,简称“上感”,即通常所说的“感冒”。是指喉部以上,上部呼吸道的鼻和咽部的急性感染,是小儿最常见的疾病。
幼儿期发病最多,5岁以下小儿平均每人每年发生4~6次;学龄儿童逐渐减少。
小儿上呼吸道感染病因
1.病原:以病毒为主,占上呼吸道感染的90%以上。常见病毒有:鼻病毒、柯萨奇病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。细菌感染仅占上呼吸道感染的10%,大多为β溶血性链球菌A组、肺炎球菌、嗜血流感杆菌及葡萄球菌。支原体引起上呼吸道感染少见。
2.诱发因素:营养不良、缺乏锻炼或过度疲劳,以及有过敏体质的小儿,因身体防御能力低,容易发生上呼吸道感染。居住拥挤、大气污染、被动吸烟、间接吸入烟雾,也可降低呼吸道局部防御能力,促使病原体生长繁殖,诱发感染。小儿上呼吸道感染症状
1、三个月以下婴儿
发热轻微或无发热。因鼻阻所致的症状较突出。如哭闹不安、张口呼吸、吸吮困难、拒奶、有时伴有呕吐及腹泻。
2、婴幼患儿表现
(1)全身病毒症状较重,病初突然高热39.5-40℃,持续1-2天,个别达数日,部分患高热同时伴有惊厥。(2)患儿患上上呼吸道感染的时候,则会出现鼻塞以及流鼻涕和咳嗽等症状,并且这些症状较严重。(3)常伴有拒食、呕吐、腹泻或便秘等消化道症状。(4)体检除发现咽部充血外无其他异常体征。
3、三岁以上患儿
多不发热或低热,个别亦有高热,伴畏寒、头痛、全身酸困、食欲减退,一般上呼吸道的其他症状明显,鼻塞、流涕、喷嚏,声音嘶哑及咽炎等。
儿童上呼吸道感染如何护理
冬夏季是宝宝最容易发生感冒的季节,其实感冒的本质是宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的,室内外温度差别大,导致宝宝的免疫功能下降,这时病毒或细菌就有可乘之机了!
1、宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发,有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。
2、感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低,恶心,呕吐,腹痛和腹泻等表现,饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物,少食多餐,如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害,每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等,发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些,随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
3、保持宝宝的房间空气流通,对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温,应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。
4、鼓励宝宝多饮水,水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。
5、宝宝发热应首选物理降温,尤其是小婴儿发热,在物理降温无效时,再适当小量使用退热药进行药物降温,物理降温方法有:局部散热降温,洗温水澡或温水擦浴等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。
6、小儿推拿方法不但可以起到退烧、止咳平喘、化痰、疏风解表等缓解感冒症状的良好作用,而且可以强身健体,增强宝宝免疫力,提升肺和呼吸系统功能。妈妈可以带宝宝到专业的小儿推拿店去!
小儿推拿护理效果好1
运内八卦500次
八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。
手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。
2
清肺经 500次
无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。
用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。
作用:清肺热,调节孩子因外感风热引起的咽部不适。
3
揉板门 400次
板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点
作用:
清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气,主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良,帮助小儿解决胃动力不足的问题。
4
清天河水 400次
天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
作用:清热解表、宣肺除烦
5
清大肠 400次
位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线
用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用:
清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症。
6
清补脾 300次
脾经位于大拇指桡侧,赤白肉交际处。
清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)
作用:
健脾胃、补血气,常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。
7
揉风门 1分钟
风门位于第2胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸。
用两手拇指指腹、或者两手食指中指两指着力该穴,按揉直至有酸胀感。
作用:
解表通络、止咳平喘,多用于防治感冒,咳嗽气喘等症。
8
揉肺腧 到微微发红为止
肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴
用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后,再横擦肺俞以热透为度。
作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。
9
揉定喘 1-2分钟
位于背部大椎穴旁开0.5寸,左右各一穴。把孩子头低下,用手在颈后摸索,会在颈后摸到隆起的一块突起的硬骨,这就是第七颈椎棘突,它的下缘凹陷的地方就是大椎穴。
用拇指指腹按揉。
作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。
如何预防呼吸道感染疾病呢?
1、积极锻炼:早起到室外呼吸新鲜空气,让孩子多参加户外活动。
2、增加营养:做到辅食、饮食均衡,增强免疫力。
3、随时增减衣服:穿衣应该跟着气温走,避免过多或过少,冬天应注意保暖,早晚应穿多一点,中午可以适当减少,同时应注意室温与户外的温度差,避免出入房间时着凉。小孩子热爱运动,在运动出汗后,应及时穿衣服,外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间延长,避免冷空气直接进入呼吸道。
4、讲卫生,避免发病诱因:每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分钟,作简单的杀毒,增强呼吸道的免疫功能。
5、避免交叉感染和病原播散:勤给孩子洗手。
6、注射疫苗:增强呼吸道的防御能力。
小提示:
如果孩子一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状,应该自觉主动地居家休息,避免将感染呼吸道病原传染给其他人,如果症状比较重要及时到医院就诊,获得有效的治疗。
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