大玲和丈夫在女儿两岁的时候决定到大城市打工。
孩子的抚养费，还是年迈的父母，没两个人想着去城里能多赚点钱。
以后也能给孩子，给两位老人过上舒服的日子。
初到大城市，两个人手上所有的钱都拿来交了房租，只留下了几百块钱日常开销。
两个人都很勤奋，一个人打好几分工，每个月挣的前也都寄给父母，攒着为孩子以后上学做准备。
夫妻俩慢慢的适应了城里的生活，看着城市的孩子他们想到了自己的孩子，他们想着不可以让自己的女儿在穷山沟里上学。
所以两个人都很节俭，经常买一些便宜的饭菜。或是别人挑剩下的水果，并且两个人都很忙，所以每次都是做一次饭，可以吃上几天的量。
转眼间，四年过去了，手里也有一些钱了，本想着日子能好一点。
大玲，总是浑身没力气，整个人也蜡黄蜡黄的，这样的情况都快半年了，最近大龄腹部疼痛的厉害，就想着去医院检查一下。
经过检查，被确诊为肝癌晚期，再详细的沟通时，医生建议大玲的丈夫也检查一下，结果丈夫也肝脏的癌前病变。
两个人都不明白，为什么都同时都患上肝癌，医生提醒：吃隔夜菜和腐烂的水果多吃一口都离肝癌近一步！
隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了。
长期储存的食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除。
在放置时受到了外来细菌的二次污染，并且食物在反复加热的过程中也会消耗原有的营养物质。
而水果腐烂，很多人为了节省觉得只要把烂掉的部分切掉就可以了，但是腐烂的水果中已经产生大量的黄曲霉素。
黄曲霉素是一类致癌物，摄入过量会直接损伤肝细胞，诱发肝脏癌症。
预防肝癌，也要远离三件事！
1、少饮酒
喝酒时主要摄入的乙醇，在进入肝细胞后会迅速氧化为乙醛，而大量的乙醛会产生毒物。
长期的喝酒，会增加酒精肝，肝硬化等疾病的发生。
一般成年男性的肝脏每天40g酒精量就已经达到极限，女性则是一半的含量。
喝酒伤肝已经得到证实，所以想要肝脏健康，最好戒酒。
2、少重口味食物
这里说的是重口味食物，即高油、高盐的饮食。
高油食物，热量较高，易导致肝脏内脂肪含量增加，进一步加重脂肪肝的发生。
肝脏是人体最大的代谢解毒的器官，因此一些高盐，刺激的食物，都会影响肝脏功能，或导致肝脏疾病近一步的恶化。
3、不熬夜
熬夜时，你的肝脏，在承受“巨大”的压力。熬夜会消耗肝血，一旦肝血不足，则会危害肝功能。
熬夜，肝脏也就得不到“休息”，自我修复也就很难完成，加重肝脏负担，甚至加重肝病进程。
养护肝脏，补充二物，多饮二水，常按二穴！
1、韭菜
明代著名医药学家李时珍认为，韭菜“叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也”。
韭菜含有丰富的维生素胡萝卜素、碳水化合物及矿物质，具有温中补肾、平肝潜阳、行气理血、润肠通便等功效。
多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。
2、山药
山药含有多种营养成分，是肝肾双补的食物，是药食同源的小食物，没有任何的副作用，可安全放心的食用。
山药有降血糖、抗衰老、增强免疫力和改善性功能之功效，对肝肾亏虚所致的消化不良、食欲不振，以及脾虚泄泻有食疗作用。
3、奶汁草茶泡水
奶汁草，清肝热、去肝火、排肝毒，预防肝损伤。
奶汁草跟奶蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。
它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
北京卫视《我是大医生》节目曾报道，用奶汁草泡水喝，对于排肝毒，预防酒精性肝损伤效果显著。
4、山刺玫泡水
山刺玫，是一种野生的小玫瑰。
有着疏肝解郁、强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
可有效的滋养肝血，舒筋活络，对肝脏有极好的功效。
5、揉太冲穴
太冲穴，被称为人体的“消气穴”，在足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
经常按揉太冲穴，可给肝脏降火，保护肝脏健康。
用手拇指指腹，按揉太冲穴，以产生酸、胀、痛感为宜。
6、按摩关冲穴
关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，所以可以解酒防醉。
用指甲掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次
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