据统计,我国糖尿病患者1.2亿(这好像是数据,现在的数据应该大于这个数),也就是说将近1/10的居民患有糖尿病,更严重的是糖尿病高危人群约占总人口的50.1%,已经到了触目惊心的程度。有一个美国医学教授名叫戴蒙德,他曾在《自然》杂志上发文称“中国人的生活方式正在改变,糖尿病将引发严重的公共健康问题”。戴蒙德教授的这个预言在当时无论是世界还是中国都没有引起重视,今天“戴蒙德预言”不幸被证实。
网络上关于糖尿病的危害,大都一概而论,鱼龙混杂。今天,笔者对糖尿病及其危害梳理一下,便于大家认识和了解。
糖尿病可分为1型、2型、其它类型及妊娠糖尿病4种。其中,其它类型和妊娠糖尿病随着病因的消除有些人能逐渐康复,在此不做讨论。
一、1型糖尿病
1型糖尿病又叫胰岛素依赖型糖尿病,顾名思义,必须用胰岛素进行治疗,不能治愈,需终生依赖胰岛素。一般多发生于儿童和青少年,占全部糖尿病人数不足10%,占比较小。
症状:起病急骤,口渴、多饮、多尿、多食等。
危害:随病程延长,发生糖尿病微血管并发症较常见,可导致循环系统障碍,引起酸中毒等。
并发症:酮症酸中毒、糖尿病足、糖尿病肾病、眼部病变等。
该类型糖尿病一般与遗传因素有关,病程无法控制,无法根治,发病率低,在此不作详细阐述。
二、2型糖尿病
2型糖尿病又称为非胰岛素依赖型糖尿病。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些患者需要使用胰岛素治疗。该型糖尿病占全部糖尿病人数的90%-95%。患者多为中老年人或者肥胖者。平时,所谓的糖尿病人健康管理就是针对该类型。
症状:多饮、多尿、多食和消瘦,疲乏无力等。
危害:临床上早期可能出现大血管并发症,后期慢性并发症可遍及全身重要器官,导致大血管病变、微血管病变等。
并发症:糖尿病眼部疾病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病心血管疾病等等。以下简要举例:
(1)糖尿病眼部疾病
几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落。而且糖尿病患者发生这些眼病的几率明显高于非糖尿病人群。
(2)糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的并发症之一。我国的发病率亦呈上升趋势,目前已成为终末期肾脏病的第二位原因。由于存在复杂的代谢紊乱,一旦发展到终末期肾脏病,往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手,因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。
(3)糖尿病足
糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力,可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成,进而引发一系列足部问题,从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、关节病和神经病变性骨折。如果不积极治疗下肢出现的症状和并发症,则会造成灾难性的后果。
若想黑枸杞,是枸杞的一种,因为果实为黑色,故称之为若想黑枸杞,在我国新疆、青海、甘肃一代均有种植。若想黑枸杞被称为“软黄金”,近些年来,增值越来越高,但是,再贵的价格也丝毫影响不了它的强大功效。若想黑枸杞里含有著名的花青素,所以它还有一个别名,叫做“花青素之王”。
国内有一篇研究表明:若想黑枸杞果实多糖有预防糖尿病的作用。同时,若想黑枸杞还具有保护心血管系统的作用,患有糖尿病心血管并发症的患者可以多食若想黑枸杞。
若想黑枸杞针对各类疾病的功效!
美容养颜,改善肌肤
若想黑枸杞里的花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,多食若想黑枸杞补充花青素,可以保护85%的皮肤细胞免于紫外线的侵害。另外,花青素还可防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基,最终起到美容养颜的作用。
预防癌症,补肾益精
若想黑枸杞中的花青素有消除自由基的功效,可以让癌细胞无法顺利扩散,能够保护健康的细胞免受癌细胞的侵害,尤其是预防乳腺癌的发展,效果更佳。在补肾益精方面,若想黑枸杞比普通枸杞效果更好。
改善睡眠、抗衰老
抗衰老是若想黑枸杞最大的功效之一,因为若想黑枸杞中含有大量的花青素,而花青素能很好的抗氧化,消除人体自由基,达到抗衰老的作用。另外花青素能够穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,稳定脑组织,保护电脑不受化学物质伤害,坚持食用若想黑枸杞,会发现睡眠质量能够显著提高。
黑枸杞的食用禁忌
不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。