嗨，大家好，很高兴又跟大家见面了！说到西红柿，大家都再熟悉不过了，尤其是在夏天，西红柿大量成熟，不仅可以当成水果来吃，还可以炒食，或者做汤，口感酸甜，水分充分，营养价值极高，很多人喜欢吃，随着年龄的增长，皮肤水分不足，长色斑皱纹肤色还暗沉，这个时候可以多吃些西红柿，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓人体的衰老速度，另外很多人爱吃西红柿，还因为它有很好的减肥瘦身作用，西红柿当中含有的有机酸，可以加速体内脂肪的分解和燃烧，从而让人保持完美身形。
那平时大家在家里都是怎么吃西红柿的呢？那今天给大家带来的这个西红柿的做法呢，比较简单方便，做出来的美食香甜又松软，和面包的口感差不多，但是大家都知道，面包基本都是要用到烤箱的，今天教大家的不用烤箱也可以完成，孩子特别的爱吃，下边我就把做法分享给大家，感兴趣的小伙伴可以在家里试试哟。
做法介绍：
1、首先我们准备三个漂亮的西红柿，把它们清洗干净，之后切掉把，再切成块状，装入盘子中。
2、然后把切好的西红柿，放入料理机中达成细腻的汁，用过滤网过滤之后，我们只用这些西红柿汁，大约有220克，剩下的西红柿渣也不要扔，可以加两个鸡蛋，少量的面粉，做成薄饼，味道也不错，关键是还不浪费。
3、接下来我们准备300克的面粉，加入3克的酵母，5克的白糖，白糖可以促进酵母发酵，然后倒入我们过滤好的西红柿汁，先用筷子搅拌成面絮状，接着下手揉成软硬适中的面团，西红柿汁不一定要全部用完，看自家面粉的吸水情况而定。
4、稍微揉成团之后，我们再倒入10克的食用油，继续揉，把油全部揉进面中，这样最后的成品口感会更好，尽量多揉一会哦，之后盖上保鲜膜，醒发到两倍大。
5、醒发好的面团放在面板上多揉搓排气，直到把它揉的表面很光滑就可以了，接着搓成长条，下大小均匀的八个小面剂。
6、我们取出一个小案板，在上面撒些干的面粉，接着倒适量的红豆沙馅，利用面粉把它揉成长条，也下大小均匀的剂子。
7、接着我们取出一个面剂子，用手按扁，包入一个豆沙馅，像包包子一样把口收好，之后整理成圆形。
8、这是全部做好的样子。
9、然后拿出一个干净的盆，里边刷油，把一个个做好的圆面团放进去，摆摆好，盖上保鲜膜再次醒发20分钟。
10、接着准备一个蛋黄搅散，用刷子均匀的刷上蛋黄液，再撒上一层黑芝麻提香。
11、蒸锅烧水，放进去，大火蒸30分钟，之后关火再焖5分钟就可以了，松软香甜，特别好吃呢，口感和面包差不多，里边是豆沙馅，甜甜的很解馋，赶快试试吧。
娜娜有话说：
1、和好面团是关键，一定要多多揉搓，尽量揉面时间在10分钟以上，面团揉的越久越光滑，吃起来才会更好吃。
2、不喜欢吃豆沙馅的朋友可以换成其他的馅料，看自己口味来决定。
