暗中观察
国医大师张志远教授认为“糖尿病属于消渴范畴，属三消证，即所谓的上消、中消、下消，以血糖升高、尿中排糖为主，
易见诸膏粱厚味之人，常伴有吃多、喝多、尿多、体重下降，三多一少现象，能并发白内障、身上瘙痒、血栓性脉管炎，乃老年病之一”，
消渴属肺燥名上消，消中属胃热名中消，肾消属肾虚名下消。病机为气、液两虚。
肺主治节，为水之上源，燥热伤肺则津液失布，津液不能上承则口渴多饮，下行则小便频数量多。
脾为后天之本，主运化，行津液，胃为水谷之海，主受纳腐熟水谷。积热伤及脾胃，胃火炽盛，脾阴不足则口渴多饮，多食善饥，胃火炽盛，耗伤阴液。积热伤脾，脾失健运，内生湿浊，郁而化热可致湿热中阻。
肾主藏精，肾阴亏损，虚火内生，上灼心肺则烦渴多饮，中灼脾胃则胃热消谷，阴虚阳盛，燥热伤阴，出现气阴两伤。
经验方
1.益寿丸
基于《袖中方》，结合其中方药，根据临床实际辨证论治，创制一首验方，名“益寿丸”，其组成为黄芪100g，苍术50g，玄参50g，山药100g，玉竹100g，桑叶100g，黄精100g，枸杞子100g，茯苓30g，阿胶30g，佛手20g，山楂50g，金银花30g，黄连20g。
水泛成丸，嘱病人每次10g，日3服，连用2~5个月，客观检查结果改善，症状明显减轻，效果良好。
黄芪、山药补脾益气，茯苓、苍术除湿益燥。
脾喜燥而恶湿，苍术《神农本草经疏·卷六》:“其味甘浓，其性纯阳，为除风痹之上药，安脾胃之神品……湿去则脾胃之气旺”。
玄参、桑叶、玉竹消火益阴，玄参味苦咸，性寒，桑叶《本草经疏·卷十三》:“《本经》无气味。详其主治，应是味甘气寒性无毒。甘所以益血，寒所以凉血，甘寒相合，故下气而益阴。是以能主阴虚寒热”。
玉竹甘平，可补中益气，除烦渴。
山药、黄精、枸杞子、阿胶健脾益肾，阿胶为血肉有情之品，润而不燥，佛手、山楂行气消滞，可防滋腻过甚，黄连，《医学启源·卷之下药类法象》:“泻心火，除脾胃中湿热，治烦燥恶心，郁热在中焦”。整方有补有泻，重在补气益阴，健脾益肾。
方中金银花30g，金银花《本草备要·草部》:“泻热解毒……疗风，养血止渴……甘寒入肺。散热解毒，清热即是解毒。补虚凡物甘者皆补”。《本经逢原·卷二·蔓草部》:“金银花芳香而甘，入脾通肺”。糖尿病上消为肺燥，金银花清肺散热，肺气得以肃降，中焦可滋脾阴、清虚热。
2.六两汤
禅者圣来和尚经验，对高血糖或兼小便排糖之糖尿病，只开六味药，玄参30g，山药30g，苍术30g，黄精30g，黄芪30g，桑叶30g。水煎分3次服，每日1剂，称六两汤。亦可碾末水泛成丸，每次10g，日3服，30天为一疗程，功效良好。
上两方中，均出现了黄芪、玄参、黄精、山药、桑叶、苍术六味药。尤其推崇山药和黄精，在三方中用量较大，曾指出，“山药气味甘平，原名薯蓣，乃药食两用品。能健脾、润肺、养肾，补中益气。治倦怠乏力、肺虚咳嗽、消渴、遗精、大便溏泻，为降血糖疗糖尿病的要药。
黄精属野生植物，道家常采集蒸熟食之，尊为养生上品。因能降血糖、血脂，预防糖尿病、中风，使人健康长寿，有仙药之称。
补气滋肾，可养脑益髓延缓动脉硬化，抗早衰与老年痴呆。
同何首乌相比，其消血脂作用较逊，但降血糖的作用却超出甚多，为何首乌所不及”。
山药温平，补脾肺肾三脏，山药色白，上可入肺，味甘入脾，可补益脾胃，液浓补肾，且肺为肾之母，肺金滋养肾水。
黄精，《景岳全书·卷之四十八大集·本草正》:“一名救穷草。味甘微辛，性温。能补中益气，安五脏，疗五劳七伤，助筋骨，益脾胃，润心肺，填精髓，耐寒暑，下三虫，久服延年不饥，发白更黑，齿落更生”。
黄精同样可补肺、脾、肾，兼顾上、中、下三焦，从这两味药的用法用量也可看出，张志远先生治疗糖尿病，上中下三焦均顾，重在补脾益气，滋阴补肾。
3.减肥方
应当控制体重超标，并拟二首减肥方，其一由生首乌、虎杖、绞股兰、泽泻合成，剂量根据病况而定。
不仅能减脂肪利水，还可降低血脂、血糖、血粘稠度。常服无不良反应，连用2~4个月，远期疗效较好。
其二为瘦身丹：何首乌1000g，泽泻400g；碾末，水泛成丸。日3次，每次10g，连续1个月，效果十分良好，可恢复正常。尚有降血糖，消除脂肪瘤、脂肪肝的作用，也是减肥药。
过食肥甘厚味，易痰湿内阻，泛溢肌肤则形体肥胖，两首方中都有何首乌和泽泻，何首乌补益肝肾、调和气血，泽泻甘寒，渗泻止渴，补泻结合，利水消肿，又能滋补肾源，而不伤阴。
优选好物：
消渴多因阴虚导致，小编特推荐给大家黄精柏仁粥，滋阴补血，养肝滋肾。
