大家好，我是今年新晋的世界记忆大师-张芮凡，来自河北唐山市乐亭县，一个海滨城市，也是革命先驱李大钊的故乡。
说说我的大师之路吧，在基地训练的很多人，其实都有很大的压力，有的有孩子了，还跑过来训练，有的家里不支持，自己跑过来训练，要证明自己。其实我的大师之路，我并没有觉得有太多的坎坷，可能是我运气比较好，比较幸运，家里也支持我，我也没有其他方面的压力，就是在这里安心训练就好了。所以我也建议以后来训练的小伙伴们，不要觉得自己有压力，其实每个人都有每个人的压力，不要被压力干扰，排除杂念，训练就专注于训练。
我最开始接触记忆法，是通过一个众所周知的电视节目，我想很多人都是。一开始看这个节目的时候，我觉得，哇，好神奇，一群天才吗？还是一群怪物！上天这么不公，为我们普通人堵上了一堵墙，而却给这帮人竖起来了一个梯子！
后来我才慢慢了解到，原来这都是有方法的，他们并不是天才，有一种东西，叫记忆术。就这样，我进入了记忆行业。
我一开始的接触，是教实用记忆的，我从接触培训，接触的就是实用记忆的培训。当时我就觉得，哇，好神奇，原来记忆可以这样有趣。因为喜欢，可能又稍微有点天赋，所以学的很快，后来从事教学，一教就是两年，从中得到了很多，对记忆术和思维导图的应用也越来越灵活，教初中的孩子，只需要画一遍导图，再用记忆术串一下，一节历史，地理等学科的课文就能背下来的，也获得了很多家长和孩子们的认可。但毕竟实用类和竞技类是有些区别的，而在这之中，我心里一直有一个愿望，那就是: 我要成为世界记忆大师！
后来我在网上搜索，突然发现了尚忆教育。全球培养世界记忆大师最多的训练机构，当时我看了文章，发现里面好多的记忆大师教练，而且还有很多上过节目的人，就感觉，哇，好厉害，我要加入他们。但由于当时一直在工作，没有时间去训练，更没有时间去广州基地，所以无奈之下，报了尚忆的网络班。虽然报了网络班，但因为工作的事情太多了，讲课，推广，促单，招聘，师资培训，我都要做，所以一天下来，能剩下的时间并不多，而且就算有时间，也静不下心来训练，所以一再的耽搁、耽搁，再加上我有些懒，下班就不想动了，所以就一直没有什么进步。
一晃到了下半年。我就想，不行了，我一定要去训练，我一定要赶快完成自己的梦想，一是因为工作的原因，二是因为记忆大师的标准，水平，都在直线上升。于是，我开始了训练，对的，是开始，然后，坚持了两三周，就又飘了，没错，了解我的人都知道，这就是我......
就这样，带练带不练的，了，本想好好练一练，练到达标，去尚忆训练，结果，家里出了件比较突然的事，这里不方便说，然后很长一段时间，我都没有再训练，因为甚至过年，都是在医院度过的。当时我很着急，一是家里的事，二是训练上，本来就没什么基础，这突然一下，又好久没有练习，等再练的时候，又得从熟悉地点桩开始了，而且，因为家里的事情，就算练，也没有办法沉下心去，当时，真的很煎熬。
当时的我只能克服，慢慢的，到了7月份，我觉得，再不去基地，我这一年又白费了，又拿不到了，虽然当时的扑克已经30多秒了，快数也已经240了，但是其他项目，都没怎么练习过，所以，我也不知道自己到底什么水平。于是，由于时间上的压力，我不得已背上了行囊，来到了广州，这时候，已经是7月中旬了。
来到了这里，人生地不熟，找房子，买东西等用了几天时间，后来来到了基地，做测试。当时给我测试的是林发老师，我到现在都一直在说，林发老师人好好啊。因为我一直都是在家里训练，那张桌子，绝对安静的环境，导致我抗干扰能力非常差。我去了办公室测试的桌子上一坐，我就跟林老师说，完了，好不适应啊，好别扭，他就一直在鼓励我，说他也经历过，很理解，给我时间让我调整，然后一直鼓励我不要紧张。
然后，就是快扑测试，我平时是可以30多秒的，我当时以为入学测试是1分钟以内，后来听说是一分半，顿时压力小了好多。好，记两遍，然而从来没有练过记两遍，记忆的时候就觉得好别扭，又老走神，然后，果然，炸掉了......好吧，第二轮，依然两遍，好在保住了。接下来就是快数了，快数240要比快扑一分半要难的多，林发老师还是继续鼓励我，然后，第一轮记完了，我发现，什么都想不出来，大面积的空白，答题纸上，能看到黑色数字，就算你眼神儿好。直接崩掉，我以为结束了，林发老师说，别紧张，还有一轮。啊？快数原来是两轮啊！我都不知道！我就有一组快数的桩子，我还以为快数就一轮呢！对，这就是我当时的水平，规则都不知道。于是，我拿出了马数的桩子，破罐子破摔吧！然而，吉人自有天相，第二轮，240，全对！我达标了，哈哈。。。
当时来了这里，第一天就是小测，测半小时马数，我记得是对了720。当时对于环境很不适应，空调声音很大，老走神，我以为我这水平很差，结果，成绩一出来，哎呦？还可以嘿。原来我成绩并没有那么差。然后，又过了几天，又月底大测了。当时我的小项目都没怎么练过，当时想怼二进制和抽图，陈美云老师就让我前一天什么都别干，就怼这两个，带桩连接，最后成绩出来，还能接受，于是，我来这里的第一次大测，就是三千多分了，我自己也没想到，我能有三千多分，所以，大家对于自己，永远不要怀疑，不要觉得自己不行，你的成绩，可能超乎你想象。
以后就步入了正式的训练，我的训练过程，是坚决不推荐大家学习的，因为我有几个文雅又响亮的外号:张飘凡、张飘飘、飘飘飘。对，一步步进化的过程。因为我是那种不太能静下心训练的，三天打鱼两天晒网，动不动就旷课回家睡觉，出去嗨。于是陆伟老师给我起了个张飘凡的名号，然后就开始进化了。这一点大家千万不要学。
训练过程中，我唯一一次慌张，就是快扑低谷那一次。环球城市赛之前，突然间我的快扑怎么都记不对了，快也记不对，慢也记不对，然而，用不了几天就是东盟赛了，东盟赛是必须进一分钟的！因为会算入世界赛标准。快扑的长时间记不住，严重影响了我的心态，导致环球赛，15分钟马数，只对了100个，快扑三次机会，最好一分半全对，15分钟马扑，只对了1副。要知道，一周前的测试，我十分钟就对了5副扑克牌啊！环球赛对我的打击很大，比完，我什么都没说，直接背包回家反省了。还没等消停下来，就起身去南宁了，两个比赛间隔也就一周，没有时间去训练。休息，赶路，适应，就比赛了。快扑一分钟，我好长时间从没几对过。当时我就安慰自己，不要慌，你就一张一张推，这一分钟，什么都别想，就一个一个桩过，不要管时间，先记对！最后时间一定在一分钟以内。于是……奇迹发生了，我近一个月都没有记对的快扑，东盟两次，全部记对，而且全部都在一分钟以内！！当时，高兴的要飞起来！ 这段经历也是我想告诉大家，训练的过程中，你会遇到各种各样的困难，不要怕，稳住心态，回归记忆的根本状态，心无杂念，你一定能够克服！哪怕平时失败一万次，也不代表比赛那两次不对，哪怕平时成功一万次，也不代表比赛那两次能对！要时刻保持平常心！
我的训练感悟，就是，不要学我，不要飘，要安安稳稳训练！不要觉得标准是3000分，你能达到就够使了。比赛很少有超常发挥的，能正常发挥就不错了。我私下训练的水平，4000多分是挺轻松的。所以比赛的时候，我再炸我也不怕，因为我知道，有水平摆在那里，再炸，也够使了。因为我是飘飘飘，所以我基本预留了1500分的余量摆在那里。然而城市赛，嗨过头了，模拟测有炸的还4500多，城市赛直接2900多，哈哈，都快被人笑话死了。但是，不要觉得我飘，但是每次该稳住的底线，都能稳住的哦～，够使。所以大家一定要把水平练的高一些！避免最后的比赛，搞得惊心动魄，因为我见到过那样的同学，太煎熬了，太刺激了。大家还是不要到那个地步，提前准备，提前安稳。
走过这一路，非常感谢大家的支持，帮助，和帮助，感谢尚忆这个平台，感谢倪彤，林发，陈美云三位教练的指导，也感谢各位同学们的帮助，也感谢家里人的支持！
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尚忆记忆大师集训营时间表
世界脑力锦标赛已经结束，而冲锋的号角已经响起，『尚忆战队』“准世界记忆大师”也已经开始集结！
