我们夏天的时候可能手上会出现一些小水泡,也不知道是天气还是自身身体素质的原因,手上的水泡不仅会给我们的工作学习生活带来麻烦,而且给我们的身体和心理造成一个巨大的折磨,因为又痒又疼,也不敢挠,万一挠破了会留下疤痕,我们不知道是什么原因引起的,也不知道怎么预防,只能去医院就诊。
手上起小水泡一般分为内在的和外在的,通俗来讲就是外部感染引起的和自身内在引发的。如果每年夏天手上都会起小水泡那么外在的因素就可能会比较小了,更大的因素有可能是内在的因素引起的,比如湿热,其他的一些病症。夏天的天气比较炎热,如果我们长时间的工作,没有得到充分的休息,精神压力比较大,自身又是一个性格比较烦躁的人有大量吃一些油炸,辛辣的食物,那么可能起湿疹得概率就会比较大。
湿热是一种中医的说法,中医讲究内外协调的说法,认为热是一种邪气。夏天天气比较热,热和湿入侵人体,没有办法排出,就有可能会引起人体器官的一些病症,比如发热,头疼,口干舌燥,没有食欲,喜欢喝冷饮料,在生活的情绪上会觉得比较烦躁,控制不住自己的脾气,所以可能会容易惹家人,朋友生气。
湿热是湿气和热气的沉积,,所以湿热分为湿重还是热重。如果是湿重的话就应该以化湿为主,热重的话就应该以清热为主,只有去医院检查找到对应的病症才能更好地治疗。在我们的生活中,我们可以喝茶来预防湿热的发生,菊花茶是一种不错的选择,当然金银花泡水也有很好的效果,在饮食上我们应该多吃一些比较清淡的食物,可以用水煮蒲公英有利于清热,青菜,苦瓜之类的食物应该多吃一点,而油炸,辛辣的食物应该少吃。我们晚上天热的话比较喜欢去吃烧烤,喝啤酒,我们可以偶尔去一次,但不能经常去,吃完烧烤以后可以喝一点柠檬水,补充维生素,也有利于减轻烧烤类致癌因素对人体的影响。
当我们手上起小水泡的时候,不要过度紧张,可以吃一些清热的食物,如果没有办法缓解,就应该去医院治疗,看看是什么情况,如果痒的难受,可以涂一些外用的药膏,减轻痛苦。