一、健康的秘密
1.“安慰剂效应”即是“吸引力法则”实际运作的例子。只要病人真的相信那个药能够治好病，就能接收到他们所相信的，并因此痊愈。
2.不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”，是每个人都能在内心里做的事情。
3.笑，能引来喜悦，释放消极心态，并促成奇迹式的疗愈。
4.身体的疾病是靠思想、对身体不适的观察和注意力来支撑的。如果身体感到微恙，千万别谈论它──除非你想得到更多的不适。你若聆听他人谈论病情，只会增加他们病痛的能量。相反的，把话题转向美好的事物上，想着那个人的身体是健康安好的。
5.相信老化的观念都存在我们的心里。把这些思想从意识里释放掉，专注在健康和青春永驻上。
6.不要听信社会上有关疾病和老化的说法。负面的信息对你毫无用处。
二、生命的秘密
1.你必须把你想要的一切，填写在你生命的黑板上。
2.你唯一需要做的事是──现在就去感觉美好。
3.越去使用你的内在力量，就越会吸引更多的力量。
4.现在就拥抱你的精彩时刻。
5.我们处在一个辉煌的时代。当我们舍弃局限性的想法，我们将在每个创造领域，体验到人类的真正精彩。
6.做你喜爱的事。如果不知道那些事会带给你喜悦，就问：“我的喜悦是什么？”当你对喜悦做出承诺，你就会吸引大量的快乐的事物，因为你散发出来的，就是喜悦。
7.现在你已经学会了这个秘密的知识，要用它来做什么由你决定，不论你选择什么都是对的。这力量全部是你的。
三、世界的秘密
1.你会吸引你所阻抗的事物，因为你的情感强烈地集中在这上面。要改变任何事物，就从内心开始，用你的思想和感觉来发出新的讯号。
2.专注在负面的事物上，是无法帮助这个世界的。当专注在世界的负面事件时，你不只会增加它们的效应，也会把更多负面的事物带进自己的生命里。
3.不要把焦点放在这世界的问题上，把你的注意力和能量放在信任、友爱、富足、教育以及和平上。
4.美好的事物永远也用不完，就算分配给每个人，还是绰绰有余。生命本来就是丰足的。
5.你有能力通过思想和感觉，向“无限的供应者”汲取美好的事物，并让它在经验里显现。
6.赞美、祝福这世界的一切，你将化解其负面性与不和谐，让自己和“爱”这个最高频率一致。
四、你的秘密
1.一切都是能量。你就是一个能量的磁铁，因此你可以像电一般，让所有的事物随着你而“活化”，而你也可以随着你想要的事物来“活化”你自己。
2.你是一种灵性的存在。你就是能量，而能量是无法被创造或破坏的──它只会改变形式。因此，你的纯粹本质一直都在，也将永远在。
3.宇宙起源于思想。我们不只是自己命运的创造者，同时也是宇宙的创造者。
4.有无尽的思想可以供你利用。一切的知识、发现、发明，都已经以“可能性”的形式存在于宇宙的心中，等着人类的心灵去唤起。你的意识中即拥有一切。
5.我们都互相连结，我们是一体的。
6.忘掉你过去的困苦、文化习俗及社会信仰。你是唯一能创造自己“该有的生活”的人。
7.让你的思想显现的捷径是──把你想要的，看成是既成的事实。
8.你的能量就在你的思想，因此要保持觉察力。换句话说，要“记得去、记得住”。
