[转载]绝世武功：端庄武学

关于虚领顶劲别人说了千千万了，丢到大街上去人都懒得看，一语中的话实在是太少了。难怪会这样哦。

过去打拳，有位牌位先生的美称，说的就是正襟危坐的端庄武学，因为他无论行走坐卧都挺直着身板，犹如一尊牌位，所以人们叫他牌位先生，这是初学者都要做到的东西，怎么做？因为没见过，别人也不说，一时间就乱了思想乱了眼喽，我曾经给过某些学子上身折叠的功法锻炼，可能大家对我们的动桩意义不够深刻，对于这些散乱的功法也就不够深刻了，乡下人有句粗话，说孩子洗衣服就是热尿里蘸一蘸，想叫他洗得彻底，难得很哦。怎么办？还是快些长大吧。

我们的功法都是为了武学而设的，没有故意扯大旗赚吆喝的东西，给你的东西要经过打磨之后，才能嫁到动桩里去，动桩做不好，要回去打磨打磨修理修理，这就像木匠做衣橱，面子，腿做好了就是插不起来，有些人在较劲，继续查，继续插，有些人就重新修理打磨，一会也就成了。

说这些，可能有些人老琢磨，没有个模子出来，怎么打磨不也是枉然么？说的也是，说的也是哦，武学这东西，难就难在这里了，身体要改变的东西实在是没法子拿出来大家看一看，比一比，一个动作我说的怎样的详细，在你不具有的时候，你都是糊涂蛋哦，你有了也就有了，这有什么稀奇的呢。

还是说个一语中的话吧，关于武学的身板，大概很少人说过非常确切的话来描述它，我这里说出来，大家可不要热尿里蘸一蘸，那可就是笑话了，我说过，我们的动桩就是一个衣橱，我们曾经说过的散功，就是衣橱的腿，面，，，，，，衣橱做不出来，你说该怎么办哦。

有些人练功，一做就有模有样，这些人自得的多，坏处也就来了，有些人练功，怎么做都不是，这些人总是很仔细，好处也就来了，我们看评论就知道个人的位置在哪里，无论是身体还是生活，中庸之道才是最好的哦。

现在说我们的脊柱问题吧，脊柱的问题贯彻到一句武行话：腰脊板似牛，这个腰脊板似牛的前身，就是虚领顶劲的问题，虚领顶劲的问题不得不贯彻到脊柱啊，看看回来了吧，其实，虚领顶劲与腰脊板似牛是一体的，都是练法也都是结果，可要是不说，大家就丈二和尚了，其实，大家用用心，谁都知道练腰身对我们的身体是很重要的，我找来找去，最后找到了一个最好的模子来。

武学里我们的上身怎样做到牌位先生呢？

大家试试倒走吧，找个水泥平地，把身体极力往后“倒”，为了维持不倒我们不得不往后倒走。

你记下了？这就是上身的牌位先生，下颌也收了，腰脊也板了，脊柱也顶了，大家可能会怀疑，含胸拔背哪儿去了？这里明确对大家说，这个做不了，那些都是天方夜谭哦。

低头耷拉角的多了，正襟危坐的少了，都是软骨头，武行可不行哦。

小心绊倒，安全第一。