在很多人的印象中,心肌梗死是老年人才要担心的问题。很多年轻人仗着年轻力壮不按时饮食、不规律作息,以为没关系。
其实不然,就在前不久,南宁一名34岁的女士,因为工作强度和压力非常大,年纪轻轻就心梗发作!类似这样的病例,入冬以来,医院还接诊了不少!
黄女士是南宁一家房地产的工作人员,12月18日下午一点半,刚忙完工作的黄女士准备吃午饭,突然感到身体不适。黄女士说,她准备吃午饭的时候,胸口就闷、胀,淋巴两边就开始痛,眼花、没有力,休息了十几分钟就缓下来了,到了下午四点多又开始闷胀,喘不上气,眼睛也是朦朦胧胧的,又有点发冷,觉得不对劲,就立刻联系家人送过来。
广西民族医院心血管内科二区副主任 吴杰华:
黄女士是三十四岁的女性,比较年轻,胸痛六个小时到我们医院就诊,然后我们胸痛中心很快给她做了心电图。结合她胸痛的症状,就诊断为急性ST段抬高型的心肌梗死。
确诊之后,医院马上给黄女士开展了手术。经过专业的手术治疗,黄女士目前正在逐渐恢复。
术后黄女士回忆,在发病前,她经常是凌晨一两点入睡,有时还失眠,同时她胆固醇比较高。医生表示,这段时间天气寒冷,加上黄女士本身的熬夜习惯,都是诱发急性心肌梗死的高危因素。
急性心肌梗死经常伴随一些致命的并发症,生活中,不时有一些外人眼中的健康人突发急性心肌梗死,猝不及防就倒在工作岗位上。
黄女士说,自己家族没有类似病史,可能是自己休息不足,精神压力大,熬夜多导致了发病。
医生表示,在以往,急性心肌梗死的发病群体一般是男性,而且是五十岁以上的老年人居多,但是近年来,四十五岁以下人群发病率呈逐年上升趋势。它的病因 主要有过度劳累、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、吸烟饮酒等。
广西民族医院心血管内科二区副主任 吴杰华:
现在很多年轻人压力比较大,作息不太规律,晚上经常熬夜,工作压力也大,有些还玩游戏,所以造成心脏长期处于应激的一种状态,容易诱发心肌缺血事件。
同时,现代人生活压力大,不少人喜欢抽烟喝酒,饮食不规律,因此容易成为急性心肌梗死的高危人群。
广西民族医院心血管内科二区副主任 吴杰华:
上次有一个男性才28岁,也是急性的心肌梗死,原因也是一样。有不良的生活习惯,抽烟非常多,然后还喝酒。这个病人入院前连续地抽烟喝酒了,大概有一个通宵,很晚的,又加上他的劳累,就出现了急性心肌梗死。
每年冬季,都是急性心肌梗死的高发期,以广西民族医院为例,入冬以来他们接到的心肌梗死患者数量比夏季明显增多,今年以来,医院共收治了100多名急性心肌梗死患者。
医生提醒,预防急性心肌梗死,需要从作息、饮食和生活习惯三方面下手,一旦发病,及时就诊是挽救生命的重要手段。
广西民族医院心血管内科二区副主任 吴杰华:
第一,作息一定要规律,这个非常重要,要有充足的睡眠。
第二,要有健康的饮食,杜绝三高的食物,多吃健康的食物,不能暴饮暴食。
第三,不良的生活习惯一定要戒除,烟酒是很多人的一个缓解压力的方法,但是这是不提倡的,缓解压力的方式有很多种,可以看看课外书、听听音乐,或者是去跑跑步、爬爬山,呼吸新鲜空气都可以。
来源:广西民族医院