头发几天洗一次好呢?针对不同发质洗头发的次数和频率也就不一样了,对于油性头发相对来说更难打理一些,因为皮脂腺分泌旺盛,尤其是夏季出油量加重,那油性头发怎么护理呢?针对不同发质的养发护发方法,值得了解。
不同发质洗发篇油性头发
进入炎热的夏季,油性头皮油脂分泌旺盛加重,如果不及时清洁很容易堵塞毛孔,头发油腻不仅影响美观,同时也会导致头屑等滋生。
建议:夏季油性头发每天洗头一次,洗发产品建议选择温和洗发水产品,碱性太强的洗发产品虽然清洁效果很强,但对头皮的伤害很大,很容易刺激油脂分泌,对发质伤害也会有所影响。
干性头发
对于干性发质的人群而言,出油的脱发的情况可能不是困扰所致,但因为头皮油脂分泌少,容易出现头发毛躁、干涩、头皮痒以及头屑的出现。
建议:适当适量的进行洗头次数,一般情况下2-3洗头一次为,当然也可根据自己的情况而定。日常选用弱酸性洗发水进行清洁,有助于减轻对头皮的负担。另外,护发素也是滋养头发不可或缺的帮手。
中性头发
所有发质和肤质当中,中性发质和中性肤质的人群最好不过了,对于不油不干的中性头发和肤质最中招人喜欢,可以说是“天生丽质”一般!至于中性头发多久洗头一次,可根据自己的情况而定,只要你开心就好!注意保持清洁度就OK。
不同发质护发篇
洗头水温不能太高
任何一款发质,每次洗头的水温一定要适宜,很多妹纸经常会问到小编,洗头用冷水好还是热水好呢?其实接近人体体温就很好。过高的水温会损伤毛囊鳞片和头皮,而油性皮肤很容易刺激皮脂腺,引起油脂分泌更加旺盛。因此,最适宜的洗头发水温温水就好,一般控制在38℃左右。
洗完头尽快擦干
头发刚洗完的时候,头部毛囊鳞片处于张开状态,这时候不管头皮的表面还是头发都处于很脆弱的状态。建议大家洗完头后用干毛巾擦拭,注意力度不可过大,以避免头发的损伤,引起脱发掉发的现象。
选用适合的洗发水
洗发水的使用不要直接涂抹于头发上,可取适量于手掌心后,双手揉搓丰富泡沫后均匀涂抹于头发上,有助于避免损伤发根。之后用温水冲洗干净。另外,洗发水的选择根据自己的发质和需求进行选购使用效果最佳。
规律作息时间
养成正常的生活作息时间对身体、皮肤和头发护理等各方面都很有帮助。充足的睡眠时间能促进皮肤和毛发新陈代谢正常运行。反之会导致代谢异常,其营养成分失去平衡,从而引起脱发的症状出现。
因此,规律的作息时间和合理的饮食疗法尤其重要!