海豹突击队是美国最精锐的特种部队，被誉为“世界十大特种部队之首”。在1962年成立，作战目标是针对非传统战争、反游击战和 在世界各地的海上及岸边的秘密军事行动，具有摧毁敌人船只及港口设施的能力。
目前美国海豹突击队拥有2000人左右的战斗规模，隶属于美国海军特种作战司令部，由于每一个海豹突击队员身手不凡，所以海豹突击队成为世界威慑力最强的特种部队之一，综合实力更是世界最强，可以这么说海豹突击队是美国军队的杀手锏之一。
首先是初赛的淘汰率将达到70%，从军队挑选能力突出的士兵进行集训，每个队员需要进行蛙泳或者自由泳游500米，然后在6分钟之内要完成规定数量的俯卧撑、仰卧起坐和引体向上。
最后是进行1.5公里的越野跑，这个阶段的淘汰率是非常高的，达到70%，也就是说10个人有7个人因为不合格被直接淘汰掉，而合格的队员也不要高兴的太早，因为还有更残酷的考验在等着他们。
在第一轮合格的队员进入下一轮考试，首先是进行笔试，队员要经过科学知识、数学能力、机械等一系列的测试，之后就是参加连续长达8周的艰苦训练，训练内容包括长距离越野跑、海洋游泳和集体滚圆木训练。
在这些训练中有一个项目是非常危险的，就是把每一个队员的双手双脚捆绑，然后投入到近3米深的水池中进行规定的动作，一旦稍有不慎就有可能会溺亡，这个训练项目的目的是为了提高队员的防溺能力。
“魔鬼训练周”持续一周的时间，剩下的队员在这一周的时间内接受更加残酷的考验，“魔鬼训练周”从星期日太阳落下开始，到星期五中午结束，在这5天5夜的“魔鬼训练周”中每一个队员每天只能休息4个小时。
在几天几夜不间断的训练中，最难熬的是突围训练，M-60机关枪真枪实弹的在每一个队员的头顶上飞过，一旦出意外就有可能被击中，“魔鬼训练周”最后淘汰一部分人，剩下的人才是合格的海豹突击队员，很多人挺过来的队员都感叹：“唯一过的好的只有昨天”。
每一个美国军人的终身目标就是成为一名海豹突击队员，而成为海豹突击队员是美国军人中最高的荣誉。海豹突击队作为美国王牌部队，曾经创造过非常多的经典战例。
比如1989年进攻巴拿马、抓捕萨达姆、击毙本拉登等等都出自海豹突击队之手，如今美国政府每年花上百亿维持这支只有2000人的队伍，而海豹突击队也成为美国最得力的杀手锏，美国哪里有危险，海豹突击队就会出现在哪里。
