朋友，当您有机会看到这篇文章，请您先用几十秒钟的时间看完下面的视频。这是昨天晚上半夜里我学会的在朋友圈里发长视频的方法，解决了不能在朋友圈里发长视频的尴尬问题。再长的视频，也能轻而易举地发进朋友圈，让朋友们分享。
点击↑上方播放虎跳峡短视频
其次，您若有时间的话，可以看看虎跳峡对我的启示，并提出您的意见。
5月25日，我来到万里长江第一峡——虎跳峡。当我看到狭窄且被巨石阻挡的滚滚长江奔腾向前并为大自然的鬼斧神工所折服时，我想到了被粥样硬化斑块堵塞的狭窄的脑血管和心血管。那阻挡江水奔涌的巨石多像阻挡血流的动脉粥样硬化斑块啊。
我想到：万里长江中下游千百万年里没有因为虎跳峡的狭窄而造成干旱，长江仍能够滋润着中下游的广袤大地。它的上游也没有因为虎跳峡的狭窄而造成燕塞湖。
这是因为虎跳峡里的那些巨大的石头非常结实，虎跳峡虽然狭窄，但那里河水的流速非常快，河道虽窄，但水流量一点不少。
那脑血管呢，冠状动脉呢？有斑块了，狭窄了，就一定造成缺血，引起中风和心肌梗塞吗？不一定！
血管狭窄不可怕，只要你的斑块是稳定的，永不脱落，就像虎跳峡中的巨石，亿万年里根本不需要疏浚一样，我们也不需要在狭窄的脑血管和心血管里放支架，你也不会得中风和心肌梗塞。那该有多好啊！
问题来了：我们该如何准确判断斑块是否稳定和如何使不稳定斑块变成稳定斑块呢？
这是医生和科学家们的职责，他们的职责不是一见到狭窄就放支架，还有判断血管里的斑块是否稳定，和想方设法把不稳定斑块变成稳定斑块。如果斑块稳定，不会脱落，你就不用担心会发生中风和心肌梗塞。
让我们期待着这一成果的出现。
当然了，人体和自然界还不是完全一样的。当我们在出生时，我们的脑血管，冠状动脉并不狭窄，而是老化和不良的生活方式共同造成的。我们不能不老，但我们可以通过科学的生活方式使动脉粥样硬化斑块来得晚一点，轻一点……
胡大一大夫与冯周琴大夫
