在门诊中有很多顾客反应，已经在很小心仔细地护肤了，可是还是很干，感觉皮肤补不进水分，现在夏季感觉会好一些。
于是开始搜索，接着好奇心也来了，怀疑护肤品不好，被种草的护肤品越来越多，最后就是买买买。听说脸洗不干净，影响吸收，清洁仪，清洁面膜，去角质等等都上了。
看看顾客的皮肤，总是要反复问她的护肤习惯，强调皮肤屏障的重要性。在皮肤表皮上会有一层皮脂膜，正常皮肤每天都会产生形成，当皮肤自身不能形成健康的皮脂膜时，皮肤会出现干，时间久之，出现皮肤抵抗力下降等等，慢慢的一些皮肤问题如敏感肌等可能就出现了。
那皮脂膜到底是什么，跟皮肤补水保湿有什么关系呢？
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皮脂膜定义
皮脂膜是皮肤最外层的保护屏障，覆盖在皮肤表面的一层透明薄膜。
由皮脂腺分泌的皮脂、角质细胞崩解产生的脂质、汗腺分泌的汗液，以一定比例融合在皮肤角质层表面乳化形成的一层保护膜。
其中皮脂含量最多、汗液其次、脂质最少。皮脂的成分为甘油三酯(57.5%)、蜡酯(26.0%)、角鲨烯(12.0%)、胆固醇酯(3.0%)及胆固醇(1.5%)等，其中角鲨烯是其特有的。
皮脂膜PH值维持在5-6呈弱酸性的环境，以保持皮肤的健康。
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皮脂膜的功能
1.锁住皮肤水分。皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，并帮助锁住皮肤水分，使皮肤保持湿润状态。
2.皮肤表面的免疫层，抗炎。皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，帮助抵抗外界刺激。
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皮脂的分泌
皮脂腺分泌皮脂，皮脂在皮脂腺内积聚，使腺管内压力增加，皮脂排出皮肤后，与汗液等形成皮脂膜，随着皮脂黏稠度增加，皮脂膜厚度增加，产生抗皮脂排出的反压力。这两种压力的相互反馈，影响着皮脂分泌排出。
如用脂溶剂去除皮肤表面的皮脂，皮脂分泌会增加，约30min后又会重新产生新的皮脂排出。所以不要因为皮肤油反复清洗，可能会出现越洗越油，或者又干又油的现象，不管哪类皮肤，洗完后就要做好保湿。
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皮脂膜破坏的表现
皮肤干燥粗糙，特别是秋冬季节。
皮肤容易泛红，特别是秋冬季节。
皮肤容易受到刺激，特别是换季或者换用护肤品。
皮肤耐受力差，容易出现过敏。
皮肤容易长小丘疹或者粉刺。
因为皮脂膜遭到破坏，不但锁水功能降低，使肌肤变得干燥，瘙痒甚至蜕皮。对气候环境等因素的反应力也下降，易出现皮肤红肿，局部泛红甚至出现敏感现象。长期下去皮肤容易出现长痘长斑敏感等情况。
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皮脂膜的修复
不要多次卸妆和频繁洗脸，这些都会导致清洁过度。尽量使用温和洁面剂，避免使用碱性清洁剂，易破坏皮肤的酸碱平衡环境。不要追求泡沫丰富，每天洁面两次就好。温和洁面仪早上不建议使用，晚上可以使用。
不要去角质。对于油厚皮肤可以适当去角质，正常皮肤不建议用去角质的产品，平时做好清洁工作就好。
保湿。早晚清洁完皮肤后一定要涂保湿水乳霜，保湿乳霜一定要用，夏季可以用稍微清爽一些的保湿霜或者乳液，千万不要觉得自己皮肤油就只用洗面奶。面膜可以使用，一周建议2到3次。
防晒。紫外线对皮肤的伤害很大，特别是皮肤皮脂膜受到损伤时，皮肤抵抗力下降，紫外线的照射更会损伤皮肤。推荐打伞帽子墨镜口罩等防晒。
不要随意更换护肤品，更不要在网上购买三无产品，最好使用医用护肤品进行修复。
皮肤情况没有好转或者加重时，请及时去医院就诊。
美肤美医
来自美容皮肤科医生的护肤心得，为传播正确的护肤理念和医美知识，做自己的皮肤养护专家。我是聂利萍医生，欢迎大家关注。
