泰福高美食大挑战又开始了
这期我们采用的是“大海传说”提供的菜谱
“卤肉”
看看我们如何用焖烧锅做出
香气宜人,润而不腻的卤肉
焖烧锅
卤肉
上期飨味食谱征集,泰丝们的很多提议都很不错,为何选择卤肉,我们视频组的同事这样解释的:“我是肉食动物,这个菜简单但不易做,很有挑战性,所以应战”。我们视频组的MM就喜欢新鲜有趣的食谱:)
以香辛料和肉为主要原料加工而成的卤肉质地适口、润而不腻,不仅营养丰富,还能开胃健脾、促进食欲,是老少皆宜的佳肴。
传统的卤肉做法需要较长时间炖煮,对上班族来说过于耗时耗力。
我们今天用泰福高焖烧锅做卤肉,只需烧开10分钟,便能离火自煮、解放双手,既省电又省时省力。
厨 具
焖烧保温神器——泰福高焖烧锅
食 材
大料:香叶、陈皮、桂皮、八角、茴香、花椒、白芷、山楂。
辅料:姜末、料酒、酱油;温水、盐;大蒜、干辣椒、姜片。
主料:猪肉
做 法
1、将准备好的大料放入温水中,浸泡半小时
2、猪肉浸泡清洗干净,切大块
倒入姜末、料酒、酱油,搅拌均匀
腌渍2小时以上
天热须放冰箱,天冷放室外即可
3、内锅置于热源上
内锅加油,放入姜片、大蒜、干辣椒
翻炒煸出香味
4、加入腌制好的猪肉,翻炒至肉变色
5、加入浸泡好的大料、适量温水、酱油、盐,搅拌均匀
6、盖好盖子,烧开,持续10分钟
7、将内锅放入外锅,盖好盖子,焖30分钟即可
8、取出卤肉,洒上葱花,享用美食吧
卤肉出锅那刻,香味扑鼻,小编垂涎三尺
夹一块入口,超好吃!!!
你要不要也实践下?
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泰福高食谱大挑战仍在进行中
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