在常规体检中，甲状腺结节的情况越来越多，医生往你脖子一抹就让你各种深入检查着实是把人吓得不轻。相信很多人都怀疑过医生有夸大的嫌疑，那么，甲状腺结节严重吗？甲状腺结节不治行吗？会自愈吗？甲状腺结节饮食上需要注意些什么呢？
甲状腺结节严重吗？
门诊常遇到很多体检时发现甲状腺有结节的患者，这些患者就诊时通常比较紧张，认为自己长肿瘤了。其实看到这样的结果不需紧张，因为甲状腺结节的发病率很高，很多人都有，多数是早就存在，只是因为没有检查未发现而已，因为以往甲状腺不作为常规体检项目。甲状腺结节确实有一小部分为恶性肿瘤，但大部分均为良性，不用特殊治疗，定期复查即可。
甲状腺结节不治行吗？
那么，我们发现甲状腺结节应该怎么办呢？还是应该及时就医，专科医生可以通过B超大致判断结节的性质，也就是通过B超来大致判断是否为肿瘤，如若考虑有肿瘤的可能性，专科医生会建议做进一步检查，这进一步检查主要是细针穿刺活检，这是个有创检查，但创伤较小，不过不是每个医院都可以做；如果考虑良性可能性大，那么就可以把心放肚子里了，定期复查就行。另外，可以同时检查下甲状腺功能，虽然甲状腺功能不能判断结节的性质，但很大一部分有甲状腺结节的患者都会同时有甲状腺的其它相关疾患，如桥本氏甲状腺炎等，因此同时检查一下也不多余。对于甲状腺结节是否需要用药治疗，西医一般认为无需用药，但从中医的理论讲，这属于痰凝气聚血瘀，用中医汤剂调理有一定使结节缩小或者减轻症状的作用，我在临床上治疗过一些患者，效果还算理想，但治疗的周期通常比较长。
甲状腺结节会自愈吗？
关于甲状腺结节自愈的问题来说，其中专家表示，甲状腺结节自愈的情况非常少见，一般要经过正规的治疗才能痊愈，而且甲状腺结节对人体的危害较大，因此，大家一定要给予足够的重视，一旦发现有发病的征兆，要尽快到医院进行诊治。
甲状腺结节饮食注意
甲状腺结节患者应注意摄取哪些营养呢？
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物（海带都不可以吃）、辣椒。
甲状腺结节患者适宜吃的食物
（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
（2）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
甲状腺结节患者忌吃的食物
（1）忌烟、酒。
（2）忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
（3）忌肥腻、油煎食物。对于甲状腺结节患者，既要保证营养，又应注意禁忌。
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