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家长朋友：您知道怎样培养孩子成长型思维模式吗？

美国斯坦福大学最新研究发现：低收入家庭的学生，成绩通常不如高收入家庭。不过，即使是来自收入最低的10%家庭的学生，如果具有“成长型思维模式”，那他的成绩就不会输给“高收入家庭、具有固定思维模式”的学生。

具有“成长型思维模式”的学生认为：你可以学习新事物，虽然你改变不了一个人的智慧；而具有“固定型思维模式”的学生则相信：智慧是没有办法改变的。

专家建议家长教孩子多说“但是”。当孩子出现消极的固定型思维时，一个“但是”，将会引导孩子“看见成长的自己”。

【今日教育阅读：别让“蓝光”抢走孩子的睡眠】

●调查显示，89%的青少年至少有一个电子设备，其中大多数在睡前会使用该设备，例如用手机刷刷微信、看看网页…殊不知，这不仅会悄悄偷走孩子的时间，也会默默抢走他的睡眠。

●手机等电子产品的屏幕，会发出短波长的光，俗称“蓝光”。研究表明，蓝光会减少大脑褪黑激素的分泌，打断生理节律，使人更难以入睡，或者睡得浅、睡得短，降低了睡眠质量。

●睡眠不佳，还可能导致饮食习惯不佳、久坐行为、肥胖、免疫力下降等一系列问题。专家提醒，为了保障孩子的睡眠，睡前一小时，不要玩手机。

温馨提示：鼓励孩子自立的方法

1、 让孩子拥有自己的身体。避免经常帮孩子捋头发、扳直肩膀、摘掉身上的线头、卷起裙边、整理衣领。孩子们会觉得这些动作是对他们身体的侵犯。

2、 不要在细节上过多干涉孩子的生活。没有孩子愿意听到“你为什么鼻子都快贴到本上了？写作业的时候，坐直了，把眼前的头发捋一捋，那样怎么看东西？你用零花钱买这东西啊？真浪费钱。”孩子会不耐烦，拉长声喊“妈——”或者“爸——”意思是：“别烦我了。这不关你的事！”

3、 不管孩子多小，不要当着孩子的面评论他们。

设想一下，你站在妈妈边上，听她和邻居谈论：“他一年级的时候总是不开心，因为他阅读跟不上。不过现在好多了。”

“她人缘很好，每个人都是她的好朋友。”“别介意，他有些害羞。”当孩子听到这些议论，他会觉得自己像父母的私有财产。

4、 让别人自己去问孩子问题。人们经常会一遍又一遍地当着孩子的面问父母：“你的孩子愿意去上学吗？”“他喜欢刚出生的小妹妹吗？”“他为什么不喜欢和小弟弟玩？”

这时候，真正尊重孩子的做法是告诉问问题的人：“你让我的孩子来告诉你，只有他知道这是怎么回事。”

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