何为“天灸”?
天灸是古代冷灸法的一种,从广义上讲属于现在的“穴位敷贴疗法”它是根据《皇帝内经》“春夏养阳”的原则
取每年农历的初、中、末伏的第一天进行穴位敷贴治疗,又称“三伏天天炙”、“三伏贴”。
为什么选择三伏天“冬病夏治”?
三伏天是夏天最热的一段时间,而非三天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。三伏天分为三个期间,即初伏、中伏、末伏。
一伏一般为十天,三伏大概一个月左右。具体时间是按照天干的十数去计算的,夏至之后的第三个天干的庚日,为第一伏的开始天。
三伏天“灸疗”
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论。
利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体内阳气最盛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸。
通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。
三伏灸可以调理的疾病与问题:
妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等。
骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等。
胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等。
呼吸系统问题:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等。
体质弱问题:面色晦暗、体弱眠多梦、怕冷、失体质弱挑食、经常感冒等。
天灸小贴士1
天灸药物为芳香走窜的药物,皮肤有色素沉着、潮红、微痒、烧灼感、疼痛、轻度出水泡等表现属于天灸疗法的正常反应。
2
感冒发烧者、患有恶性肿瘤、皮肤病、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、感染性疾病等病患者不适合进行天灸。
孩子贴药注意事项:一般来说,孩子的皮肤娇嫩,最好3岁以上的孩子才来贴药。
孩子肌肤腠理疏松更容易吸收,因此贴药的时间也只需要成人的1/4左右,如大人贴药3~4小时,孩子一般只需要1/2~1小时即可。
3
因贴药的药膏中含有麝香等芳香药物,孕妇不可进行“天灸”。
正处经期且月经量多者不适宜进行天灸,月经量少或者处于月经末期的经期女性,则可进行天灸。
4
天灸贴药部位多在颈背部、腹部、腰部,衣服穿着建议宽松、深色为佳,女士建议不穿连衣裙。
5
三伏天灸期间多有高温天气,容易出汗,汗多时贴药有可能冲淡药物浓度,降低药物药效。
6
接受治疗的当天,戒食易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆类等,避免生冷食物或者进食虾、蟹。
7
治疗也需要个“度”,贴药并非越多越好。某些患者觉得药物太少,要求每处穴位都贴。
8
药物现配现用!有些患者要求带走天灸药物回家给家人贴敷。
此举不可多取,芳香药物挥发性较强,暴露在空气太久容易导致有效成分丢失。