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所有肺癌患者的必修课:呼吸功能训练方法!可有效控制病情

时间:2024-02-19 13:47:44

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所有肺癌患者的必修课:呼吸功能训练方法!可有效控制病情

肺癌患者在接受治疗后,肺部功能会受到影响,出现肺炎、肺不张合和急性呼吸功能衰竭等术后常见并发症。还有进行开胸手术或者放化疗的患者,通常也会出现这种状况。而如果经过有效的呼吸功能训练,则可以增加患者肺功能,增加呼吸肌力,促进肺膨胀,减少术后并发症的发生。

呼吸功能锻炼方法

1、腹式呼吸:病人立位,如果身体较弱,则可采取坐位或者半卧位,左手分别放在腹部和胸前,吸气时用鼻呼吸,尽量挺腹,呼气时用口呼出,同时收缩腹部,胸廓保持最小活动幅度,慢慢呼吸。吸气时腹部突起,吐气时腹部凹入。每分钟做7-8次,每次10-20min,每日两次。

2、缩唇呼吸法:患者可站立或取坐位,闭嘴经鼻腔缓慢深吸气2-3秒,经嘴呼气,同时收缩腹部,4-6秒内气体缓慢呼出,呼出气流可以让距口唇15-20cm的蜡烛火焰倾斜而不熄灭。吸气与呼气时间比为1:2或者1:3。缩唇呼吸法主要是通过增加呼气阻力,让支气管内保持一定压力,防止支气管以及小支气管过早塌陷,增加肺泡内气体排出,减少肺内残气量,缓解缺氧症状,降低呼吸速率,增加运动耐力。

3、吹气球法:患者深呼吸后含住气球,尽量将肺内气体吹进气球。吹气球时,患者因为用力呼气,提高了气道内压,可防止小气道过早闭合,有助于扩张塌陷的小支气管以及肺泡、排出体内残留气体,改善气体交换。另外,膨胀的气球就像是呼吸囊,可以反复鼓肺,让肺完全复张,同时还有利于术后胸腔残余液体经引流管排出,可积极防止液气胸的形成。

4、呼吸训练器:将标注有吹气标识的底座放置于下方,垂直摆放,含住咬嘴,做均匀伸长呼气,让浮球升起,并尽量做长时间保持,然后放松恢复正常呼吸。每次训练10-15分钟,每日3-4次,具体可依患者体力来定。

5、有效咳嗽:患者取站位、坐位或者半卧位都可以,屈膝,上身前倾,双手抱膝或者在胸部或者膝盖上放一块软枕并两肋夹紧,深吸一口气后屏气3-5秒,身体前倾,从胸腔进行2-3次短促有力的咳嗽,咳嗽时收缩腹肌,或用自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。

如果胸部存在伤口,咳嗽时要将双手或者枕头按于切口两侧减轻疼痛,在病情允许的情况下,患者可增加活动量,帮助痰液松动,如果患者出现紫绀、气促、痰液梗阻等,应立即吸痰吸氧。

呼吸功能训练,说起来简单,重要的是持之以恒地坚持。只有将其呼吸锻炼养成习惯,才有可能控制疾病,提高生活质量,最终战胜癌症。

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