中医有句话说的好,女人“肝”净就漂亮!男人“肝”净就强壮。也就是当你的肝“肝净”时,身体自然也就干净了,没有疾病侵袭了。你知道吗,肝癌在我国基本上发现就是晚期,养肝等同于养命,再不养肝就晚了。
人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是"解毒"。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。
常言道:肝不好,未老先倒!肝脏其实是一个非常重要的脏器,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,因此,它也是最易污染的部门。
如今,人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大,加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式,使我们的肝脏承受巨大的负荷,造成日积月累的损伤,甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。我们可以通过身体上传递的信号来帮助我们判断出脏器是否健康,当你的肝开始有以下这些征兆时,你要谨慎对待。
1、粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用,而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,打破荷尔蒙原有的平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,如果你发现自己脸上突然出现粉刺增多,需要留意一下是否肝脏受损。
2、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用,如果肝细胞遭到破坏,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成分增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。
3、伤口容易化脓感染
肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
4、容易喝醉
进嘴的东西,最热性的是烟,最湿气的是酒,所以喝酒是很伤肝的。如果你平时酒量很大,现在却变得喝一点就感觉“醉”,这种征兆提醒你肝脏功能正在下降,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。