看了朋友的推荐文立刻看了《徒手攀岩》，非常震撼。没有绳索、安全带及其它一切防护设备，只凭四肢，亚历克斯总时近4个小时一口气爬上高三千英尺（900余米）的“攀岩宇宙中心”伊尔酋长岩之巅。
太酷了，真正的free solo！但按一些传统功利思想来说，这属于暴虎冯河般傻x的行为，这种极限运动，要么摔成西红柿，要么在摔死的路上。他没有家人吗，他有没有为家人考虑过？他干这件事能挣钱吗，能成为终生职业吗？纯粹是吃饱了撑的，不作死就不会死！如果，把他的行为附加上一些含义可能有些人就容易理解多了，比如，新闻里第一6个漂流长江的，第一个摩托车飞跃长城的，第一个以一条腿登上珠峰的。如果再加上一个主语“中国人”，是不是所有的冒险都显得那么熠熠生辉，光芒万丈了。亚历克斯是人类历史上第一个徒手攀登伊尔酋长岩之巅的人。这样说，没错吧。回到电影中，在影片的最后二十分钟，对一个有点恐高的人来说手心一直冒汗，明知结果却恐惧殊甚。绝壁，人细微的呼吸，猎猎的山风，每一次手指与山石的摩擦。
最后登顶了，亚历克斯笑了，所有人都松了一口气，他立刻和女朋友接通了电话，说自己想笑，又想哭。许久没有的一种想流泪的冲动。在亚历克斯登顶之后，近景、中景、全景，人影越来越小，及至完全消失在群山万壑之中，人如此渺小，世界如此恢宏阔大，然后，又是以人的特写收梢。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。特别豪迈、壮丽。（长镜头画卷完全可以媲美任何好莱坞大片）
值得注意的是，亚历克斯登顶时并没有骄傲和唯我独尊眼神，他只是开心，开心的像个纯真的孩子，仅仅因为他完成了夙愿。亚历克斯挑战了体能的极限和人类能承受压力的极限。这种压力使女朋友不敢就现场观看，并把和他这次分手当成诀别的预演。这种压力使摄影师不敢看镜头，很多次，摄影师自己说自己受不了了，以后再也不拍了。那么作为徒手攀岩的亚历克斯面对每一次微小失误都将指向死亡的命运是如果心里建设的呢？（徒手攀岩是极限运动中死亡系数之王）
首先，热爱，拿命换的事，不热爱不行。这世上有人满世界拍照片，有人满世界去钓鱼，有人满世界跑马拉松，有人满世界收藏方便面，热爱让亚历克斯徒手攀登上一个又一个山峰，书写一个又一个传奇。换句话说，不是他去征服那些山峰，是那些山峰在呼唤它的朋友亚历克斯。
第二、对世界的观念决定人的行为。
你说，好好活着，比什么功成名就挑战自我都重要。他说，人总是要死的。你说，任何人都可以快乐和舒适。他说，世界上没有什么好东西是快乐和舒适的。有人说，亚历克斯是自私的，无用的，因为他藐视生命；有人说，亚历克斯是伟大的，他鼓舞了很多人去追求意义，反思生活。成名暴富后亚历克斯依然过着简单的生活，吃素，写书，锻练，住旧车房，重环保，连基本的家电都不买，每月基本花费不超过1000美金。一次非洲乍得的攀爬之旅让他拿出自己的收入建立了汉诺尔德基金会，帮助世界上最弱势的人们改善生活。
第三、枯燥严谨的准备让恐惧变得“舒适”。他的疯狂得计划背后，是冷静的思考、周密的筹划、日复一日的训练，他用两年的时间，一步步地朝目标迈进，他努力训练，考察线路，每一个手点和脚点都烂熟于心。
而攀爬的实际过程更为曲折复杂，在有些段落登山者需要向下攀登然后才能继续曲折向上，有些段落则需要全身挤进石缝里一点点挪动，而在有些段落里全身的重量都得靠指尖和脚尖支撑，同时需要在空中完成换手或者换脚的动作。与此同时，要么要求登山者在空中跨步，要么要求登山者在空中跃起，扑向下一个支撑点，把身体凌空挂住。只有这样才可能是最佳的安全动作。这种人与外物的极度契合，让我想起中学学的《庖丁解牛》中庖丁——每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。动刀甚微，謋然已解，如土委地。神人庖丁解牛，目无全牛，神人亚历克斯攀岩，全在指（趾）尖。人一生到底要做什么事情是有意义的？采铜在《精进》这本书中说过一个着名半衰期衰期法则。他把人生所有的事分为三类高收益值、长半衰期事件：找到自己的真爱、学会一种有效的思维方法、完成一次印象深刻的旅行、与大牛进行一场意味深长的谈话；高收益值、短半衰期事件：买一件时髦的衣服、玩一下午手游、吃一顿大餐、看AV撸管；低收益值、长半衰期事件：练一小时书法、背诵一首诗、背牢十个单词、看一本经典小说、读懂哲学着作的一个章节、多重复一次技能练习、认真地回复一封友人的邮件；低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架、漫无目的地网上闲逛刷微博、使用微信陌陌知乎等进行成功率很低的勾搭。在我看来亚历克斯的攀岩无疑属于第一种，完成它会让人获得无上的快乐，并能重塑自己，获得内心高峰体验和外在名利。白岩松说，人 的 — 生 只 有5% 是 精 彩 的，也 只 有5% 是 痛 苦 的，另 外90% 是 平 淡 的。人 们 往 往 被5% 精 彩 诱 惑， 忍 受 着5% 的 痛 苦, 在90% 的 平 淡 中 度 过。如何在人生90% 的平淡如水中，仰望不一样的信念，过不一样的人生呢？如果你爱过却没痴过，拼过却没搏过，被人谤过却没信过，来，试试在绝壁中看风景。如果你被周遭市侩犬儒的人逼进角落，去，看看这部电影会给你怎样“徒手攀岩”的力量。总之，这是一部风光纪录片，是一部关于勇气的片子，友情、爱情相伴，生命之问常随，有蚀骨浪漫，又不失温情感动。
