昨天小编在逛微博的时候看见一条热搜就
是：你身边长期不吃晚饭的人现在怎么样了
小编有一个朋友姑且称呼她为A君
A君因为在25岁高龄的时候挑战了滑板这个极限运动，然后经过长达三天的折磨终于把自己整的骨折了，顺理成章的休起了病假，对公司宣称：救马路上的小女孩自己受伤了
噗，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝哈哈哈哈哈哈哈哈哈~
俗话说的好，伤筋动骨一百天，A君真是兢兢业业的落实着这一个政策，我再次见到她时已经是两个月之后了，身为好朋友当然要在回老家后第一时间去探望伤员
“咚、咚、咚”急促的敲门声表现出我内心的焦急
然后屋内传出了一声大吼：“门没关，自己送进来吧”
得，感情是把我当外卖小哥了
“这次怎么早了半个小时，都说了，要2点再送啊，刚吃完午饭吃不下去，放一会汤都凉了”
A君不满的声音充斥在耳边
“我是你BABA，腿怎么样了？”
她看见我还是很惊喜的，但我看见她却有点惊了，短短两个月，整个人比上次见面胖了两圈，三下巴都出来了，腿也不知道是肿的还是胖的，宽松的牛仔裤变成了紧绷的，看来这两个月骨折给她“折磨”太大了
闲谈了好久，在她的软磨硬泡下帮她买了一份安徽板面（外卖送面条会不好吃），此时她还在喝着鸡汤，小编真的是忍不住了当着女孩子的面说了句：“你太胖了，应该减肥了。”
她嘟囔的回到：“再过半个月就开始减肥。”
再次见她的时候是一个半月后的中秋节，她又让我惊了一下，整个人毫无光彩，憔悴的不行。如果之前可以称她为面色红润的胖子，那现在就是一个虚弱的胖子，或许这个月她遭受了什么非人的“虐待”。
果不其然，她向我哭诉了她的减肥史：我不是骨折了吗？医生说不能多动，我也试了下，动的话不出30步就开始腿疼，但是减肥也是势在必行，已经比之前重20斤了。不能运动，我只能节食了，早饭午饭必须吃，晚饭不吃，刚开始半个月还行，能瘦5斤左右，但是后面就不掉称了。真的是折磨，我爸妈看我每天难受，就为了我天天下馆子，让我眼不见心不烦。
我听到这觉得该说几句了，就不过脑子的说了句：可怜天下父母心啊，为了你真是付出太多了。
话一出后就尴尬了，她沉默了一会继续说道：晚上不吃饭还好，吃一点胖2斤，晚上饿的睡不着，就开始熬夜，熬夜就更饿，恶性循环，又开始掉头发。
说着说着都有一种要哭的感觉，我连忙安慰道：没关系，总能减下来
然后又尴尬的把我准备给她的零食准备出来，在她愤怒的眼光中，拿出了放在下面的奥利司他胶囊，小编身为瘦主角无人之上，好多人之下的基层工作人员，没太多权利，但是买三盒公司的紧缺货还是可以的：“你试试吧，好评挺高的，你吃这个晚上就可以吃东西了，随餐一粒，阻止脂肪吸收与分解，不过你要是着急减肥还是得少吃点饭”不小心又打了个广告，真是为公司尽职尽责。
也不知道A君现在怎么样了，
十一回家再好好看看她。
让咱们一起看看网友怎么回复的
看到第一条评论小编笑喷了，减肥这种事情真是吃饱了才有力气减。但是小编也想郑重的奉劝可爱的粉丝们：
三餐该吃还是要吃的，毕竟都十多年的习惯了
到晚上饥饿感会促进胃酸分泌不吃晚餐会腐蚀胃粘膜甚至会引发很多疾病尤其是肠胃方面，可能发展成胃溃疡胃炎。
还会让人失眠成瘾，造成“越饿越失眠，越失眠越饿”的恶性循环，影响第二天的工作学习效率。还有一些其他的身体问题，所以综上所述，不吃晚饭对身体也太不友好了。
不吃晚饭确实可以减脂，但那是以牺牲健康为代价，并且要付出很大的毅力，如果稍微没控制住就会有反弹的风险
胃病就不多说了，在节食减肥路上有一头“拦路虎”名为“报复性饮食”，也就是你在一段时间节食后，大脑会产生强烈的饮食欲望，让你暴饮暴食，所以还是需要毅力去克制。
总之一切都要靠你们自己取舍，但是节食减肥小编是不推荐的，毕竟对身体伤害大。
小编这里建议，减肥的小朋友晚上吃一些粗粮，或者水果之类的。想吃大餐的就搭配我们瘦主角奥利司他减肥胶囊，随餐一粒，阻止脂肪的分解与吸收，减少热量摄入，效果简直不要太好。
今天已经9月19号了，天气越来越冷了，记得添衣保暖哦
瘦主角祝粉丝每天都快快乐乐，身材越来越好。
