“早穿棉袄午穿纱”这句话用来形容目前阿克苏的气候再贴切不过了，因为最近早晚的温差在15℃左右。
周末，地区各地天气晴好，早晚温差依旧较大。
最近的天气真是“冷热分明”。自从频繁的降雨暂停以后，阳光卖力地拉高白天的“颜值”。最高气温稳定在25℃左右，白天的气温让咱们穿夏装。可到了晚上，才能真正体验到秋的凉爽。在这样的季节里，又到了很多人出门前纠结穿什么衣服的时候了，穿夏装早上出门有点凉，穿秋装到了中午有点热，那该穿什么呢？在这个“欲凉还热”的时节，大家尽量随着气温的变化增减衣物。
地区气象台台长罗继说，9月21日至23日，地区各地以晴天为主，偏西风3—4级，气温回升明显。其中，9月21日，地区各地晴间多云，北部山区有小雨，偏东风3级，气温变化不大。期间，地区各地最高气温23—29℃，最低气温7—16℃。
地区中医医院内分泌科主任赵泽英提醒，最近早晚天气较凉，大家穿衣服就不能再赤膊露体了。因为这个时节天气逐渐转凉，特别是一早一晚气温低。如果这时候再赤膊露体，就很容易受凉。
虽然“春捂秋冻”是一条经典的养生保健要诀，但秋冻并非人人皆宜。赵泽英说，糖尿病患者局部供血较差，受冻容易发生血管痉挛。因此，糖尿病患者最好不要秋冻。除此之外，像体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合秋冻。
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来源 / 阿克苏日报
