18. 前进需要勇气，后退需要忍耐，低头需要智慧，放下需要能力，所有的根基都是有所固定的，所有的固定都有变换的，而人心的固定会是永恒的，时时有话讲，事事有人传，来来往往，很多的话语包围了自己，散散聚聚，很多的人和事，组合了属于自己的生命。
19. 人世间，有一种感动叫理解。理解是一种素养，一种姿态，更是一种美德。理解是一盏灯,黑暗之中引你走向光明；理解是一扇门，打开它会有另一片天地。学会理解，才能消除隔阂与岐见。学会理解，才能走向沟通和团结。理解多了，抱怨少了，爱也就浓了。让我们学会理解吧，即使是乌云满天，我们也会见到光明。
20. 人生，有多少计较，就有多少痛苦。有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
1. 生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。痛苦并成熟着，快乐并丰满着。用一颗感恩的心去感谢生活赠与我们的一切，用坚强造就你独一无二的人生，面对逆境，潇洒走一回，一切都无所谓，这何尝不是一种领悟。
2. 人除了有生老病死等悲苦以外，人与境、人与事、人与心，甚至人与人的不协调，都会产生各种悲苦。其实面对各种不顺己意的境界，要能容他、化解他，而不要有怨。因为愈是怨恨，只有苦上加苦，所以忍难忍之苦，要有容无怨。苦难折磨的人生，如磨刀之石：多一份苦难，便多一份坚忍；多一份折磨，便多一份毅力。
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