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扩展音域方法1
进行扩展音域训练，必须在中声区各项技巧训练已有坚实熟练的基础上，特别是对上行音和下行音的唱法要熟练掌握，才能进行向高声区和低声区扩展的发声训练。在训练过程中，一定要谨守循序渐进的原则，千万不要急于求成。必须是半音半音地扩展和巩固，在巩固的基础上再扩展。
充分利用“气声”的发声方法，在发“气声”的基础上转练其他发声训练，使扩展的声音确保是在气息贯通的条件下发出的声音，即为“气 、声”腔管贯通的声音。
在训练向高声区扩展音域时，一定要使发出的“气和声”指向鼻后孔，以便顺利进入鼻腔，为产生头腔共鸣和高位置创造条件，同时更不要忘记对喉咽腔的调节，保障使喉咽腔“气”和“声”的畅通。在训练向低声区扩展音域时，要加强胸腔气息的控制力度和喉结的适度下落，以便为发低声在气息支持上和声带调节上创造条件。同时，也更不要忘记使发声后的“气”和“声”，指向鼻后孔进人鼻腔，使低声区的发声，也具有一定比例的头腔共鸣和必须具备的“高位置”。
扩展音域方法2
要从自然音色比较好的音高开始逐步地向高低两方面扩展。要把握住音色，发高音的时候不要过分的窄尖，发低音的时候不要过分的宽空，要力求做到上下行的时候音色是统一的，是和谐的。
喉头要稳定，喉头的位置要稳定，相对的稳定下来，高音不要过分的上提，低音不要过分的下压。调整声音的指向，这是一个感觉的问题。我们可以理解为声束的走向，发高音的时候就偏向后的，而低音的时候是偏向前的。
扩展音域方法3
1. 慢速气泡音
我们的慢速气泡音练习就是起到了缓解声带疲劳的作用，其实这个方法不仅是歌唱者在用，好多也使用嗓音工作的人群也在用，如播音员、记者、现场报道员、教师等，慢速的气泡音训练就如同高级按摩师手，在我们练习的过程中会不停的抚摸我们的声带，使疲劳与充血状态的声带放松和缓解。
2. 中速气泡音
大家都知道， 声音的训练最强或最弱都好练习，可是处于强弱的中间是最难把控的，要么气息强了声音大了，要么气息弱了声音小了，这也就是好多人声音在经过换声点的时候真假声变换过于明显的原因，所以中速气泡音的训练对于这种声音的训练帮助非常大，因为中速训练时首先要求气息是匀速的，支撑的力度也是中等的。
气泡音训练的过程首先就练习了气息，我们知道声带的发声是需要周围一系列肌肉的支持的，中速的气泡音训练也使这周围的肌肉得到了持续的训练，为我们能随心所欲的控制声带奠定基础。当我们能够拥有这个控制力之后，换声点的转换也就自然过渡了。( 换声点: 指的是在演唱的过程中，声音由自然的真声过渡到自然假声的转折音，男生的换声点一般在小字二组的 F 和升 F，女生的换声点一般在小字二组的 E 和降 E。）
3. 快速气泡音
对于任何一个喜欢歌唱的人来说，能够具有随心所欲的穿梭于高声区的明亮音色是梦寐以求的，它在演唱时给歌唱的人带来的愉悦是无与伦比的，同时它带给听者的感受也是辉煌与华丽的。想要获得这种最美丽的声音，除了我们先天条件——声带非常重要之外，后天对于声带的训练也十分重要，快速气泡音的练习就为我们获得这个漂亮的音色提供了帮助。
练习快速气泡音时，声带周围的肌肉在紧张的工作，而这种紧张工作的状态就是我们发高音的状态，如果我们能够坚持不断的练习快速气泡音，那么声带周围的肌肉群也会得到持续的训练，同时我们的声带也在不停的接受发高音时候的功能训练，快速气泡音的训练使声带振动的频率加快，那么有了这些练习，获得华丽色彩的高音也就指日可待了。
我们是一群快乐的中老年人，我们来自五湖四海，我们享受现在的人生，我们更对未来充满憧憬，欢迎你加入这个积极、正念、阳光的大家庭，让我们喜乐相拥，携手同行！
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