癌症又被称为“恶性肿瘤”，说起癌症，很多人最怕的就是癌症复发，癌症一旦复发将直接威胁到一个人的健康与生命，那么癌症真的就这么容易就复发吗？下面让我们一起来听听专家是怎么说的。
江苏肿瘤专家林洪生指出，癌症并没有我们想象中的那么简单，至少需要满足这3个条件
第一：免疫力低下
中医认为，人之所以患癌多半是体内免疫力失调所致，也就是我们常说的免疫水平低，其机体处于免疫抑制状态，尤其是对于化疗过后的癌症患者来说，其自身免疫力极为薄弱，如果此时不注意调理，则很容易造成二次伤害。
所以对于癌症患者而言，想要成功的避开癌症复发，及时的增强自身免疫力尤为重要。
第二：不健康的生活方式
很多癌症的发生除了先天因素以外，更多的都与我们自身的饮食和生活习惯有关。
癌症患者如果得知患癌消息之后依然我行我素，不去改正自己的不良习惯还会导致修复术后伤口的“原料”不足，癌细胞持续恶化，从而增加复发的风险。
第三：悲观的心态
生病了换成谁心里都会不好受，尤其是这种“要命”的疾病，更是让很多人整日抑郁寡欢，而正是长时间的这种抑郁寡欢，正给了癌细胞有机可乘的机会。
据统计全球约三分之一的患者之所以出现复发或者转移都与自己的心态有关。
董晓辉，安徽阜阳颍上人，在的时候因为身体不适到医院检查，结果被查出胃癌，很快在医生的建议下，患者进行了手术治疗，手术很成功，这也给原本处于焦虑中的家人看到了新的希望，但是术后一年左右的时间，当董晓辉再次前往医院进行复查时，医生却发现患者体内的癌细胞出现了不同程度的复发，在经历了三个多月的化疗之后，最后晓辉还是不幸离世了。
后来医生从家属那里得知，晓辉之所以出现癌症复发多半与日常的心态有关，回家之后晓辉因为患癌的原因心情变得十分暴躁，很多时间会因为一点小事就会和家人大吵大闹，而殊不知这在无形之中却在滋养癌细胞。
日常养生，预防癌症复发，常做3件事！
第一件事：饮食调节，防癌抗癌
对于术后的癌症患者来说，饮食是抑制复发的重要因素之一，在饮食方面，癌症患者可以做到以下3点：
1、尽量避免精细加工和过度加工的食物。可以适当的多吃粗粮，如小米、全麦、燕麦、玉米、紫米等五谷杂粮，这些食物含有的碳水化合物会缓慢释放，非常有利于体内激素平衡。
2、多吃瓜果蔬菜，推荐每日食用500克以上的蔬菜，如小白菜、菜心、大白菜、紫菜薯、红菜薯等都是不错的选择。
3、忌食高脂肪食物，油炸食物，大鱼大肉，这些都属于高脂肪食物，常吃这类食物不仅会升高体内的血脂，还容易诱发恶性肿瘤。
第二件事：术后中医调理，增强自身免疫力
对于术后的癌症患者而言，可以适当的使用中医调理的方式来预防癌症复发。
中医理论认为，每个成年人体内都是有癌细胞存在的，只要身体的免疫功能正常，也就是“正气存内”，癌细胞是不可能兴风作浪。
中药在癌症的治疗中，是一种重要的辅助治疗手段，比如枸杞可以增强患者体质，促进化疗药物更好的发挥药效。“芦阳芝”具良好的抑制肿瘤细胞的作用，可以作为癌症患者治疗过程中的辅助治疗药物，提高患者抗癌能力，调节免疫。对于晚期的癌症患者来说，还可以缓解并发症，延长生存期。而黄芪具有很好的补气补血和增强免疫的帮助。
煮水方法：“芦阳芝1钱、枸杞2钱、黄芪1钱”，将以上药材先浸泡1小时，然后武火烧开后，文火熬制20-30分钟，熬3次，将先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。（不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化。）
第三件事：足够睡眠，带癌生存
想要预防癌症复发，平时应该多注意睡眠的调理，制定详细的睡眠计划。每天在几点前入睡，几点钟醒来都是有一定要求的，想要健康就需要有充足的睡眠时间。
一般建议，每天的睡眠时间应控制在七到八个小时之间，入睡时间最好在晚上11点之前，早上七点钟左右醒来，这样不仅可以保证有充足的睡眠时间还可以提高器官功能的措施，而且充足睡眠还可以控制体重，提高抵抗力，也对癌症的预防有利。
最后，对于癌症患者来说定期的检查和体检也是必不可少的，及时的复查可以很好的了解我们自身的情况，而根据具体情况制定出正确的方案。也只有这样，癌症患者才能真正的做到长寿。
