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水煮鱼这样做 鱼肉鲜美无腥味 少油还不腻 麻辣适中 很好吃!

时间:2022-07-25 15:04:22

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水煮鱼这样做 鱼肉鲜美无腥味 少油还不腻 麻辣适中 很好吃!

水煮鱼这样做,鱼肉鲜美无腥味,少油还不腻,麻辣适中,很好吃!「水煮鱼」可是我很喜欢的一道菜色,一个月总要去吃一、两次。之前曾向四川师傅偷师,早前在会所吃过另一位师傅的水煮鱼,也非常好吃。向他请教他即时分享,而且方法更简单。我用他的提点,再加自己经验。做出了这简单少油版的「水煮鱼」!

水煮鱼

2-4人份材料:

桂花鱼———1条约斤半/900g

猪红(猪血)———1砖(切条再浸水)

大豆芽———半斤/300g

干辣椒———约16只

指天椒———3只

花椒———3茶匙

姜片———3片

蒜头———4粒(拍扁)

鱼块腌料:

油———1.5汤匙

盐———半茶匙

糖———半茶匙

调味料:

桂林辣椒酱———1.5汤匙

豆瓣酱———1.5汤匙

蚝油———1汤匙

鸡粉———1茶匙

糖———1茶匙

做法:

1)桂鱼先洗净,起肉。从腮边切下去。

2)再平刀横切出鱼肉块。另一面亦如是。

3)鱼肉切「起双飞」片。先薄切一刀不要切断。

4)再向后再切一刀,这次要切断,便成一块鱼片。如是者继续

5)切好鱼片后,下腌料腌一会。

6)做鱼汤底:下油下两片姜,把鱼骨煎香。

7)煎香后倒入1000ml热滚水入锅中,转大火继续煮15分至汤奶白。

8)汤收剩约600ml,隔渣,备用。

9)小火,冷锅下5汤匙油(喜欢多油可随喜好多加)及花椒,煮至花椒香味散出便可(千万不要用大火会弄焦)。花椒连油拿起,备用。

10)下油,中大火先炒香蒜头、指天椒及干辣椒。再加入桂林辣椒酱及豆瓣酱炒香。

11)放入鱼汤,转大火。加入蚝油、鸡粉、糖调味。

12)把浸猪红的水倒去,加入煮滚了的汤中。继续煮大约5分钟至猪红熟及入味。

13)另一边用滚水把大豆芽煮熟,约需4、5分钟。

14)煮好的大豆芽铺在另一锅底,备用。

15)猪红入味后加入鱼片略煮1分钟至刚熟便熄火。

16)把整锅汤倒在放了大豆芽的锅中。

17)最后加上之前炸好的花椒连油,即成!

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