新学期开始了，现在的高中生们学习任务多、时间紧迫，怎么才能把有限时间利用到最大化呢？这就需要高中生合理安排作息时间了。
抓住一天中四个学习高效期：
第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。
此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。时间管理法，让学习变得更高效。
1.制定自己的目标
通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，都是在制定学习计划前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合自己的实际水平。先把这些具体目标写出来，努力按计划学习达成目标，过一段时间再去核对，会发现自己原来取得了如此大的进步，会为自己拥有的潜能而骄傲！
2.合理分配任务
根据自己对每门学科的掌握情况，应合理分配各科复习所需要的时间，弱项多分配一些时间。注意分清楚主次关系，要根据任务的紧要性分配每个任务所占的时间比重以及先后顺序。不能够随自己的心情而随意分配，使得学习效率下降，达不到之前预期的效果。
3.创建每日计划
学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，应该与长期、中期计划目标相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性。因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排。短期计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整块时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。
不能按计划执行的原因：
一、约束自己的能力差，计划上已规定好某时间干某一事，但到时候缺少毅力和自我控制能力，又去干别的事了。
二、时间不够用。
三、计划规定的任务过重。
除了第三个原因需要修改计划之外，前两个原因，可以用一句话来解决：即努力做到“当天事情当天做完”。
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