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说到娱乐圈中的模范妈妈，孙俪可谓当之无愧。明明粉丝群体已经很庞大的娘娘，因为等等、小花这对可爱的儿女，愈加地吸粉和惹人关注。
更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！
而小花和等等之所以这么惹人喜爱，小编觉得，很大的原因是因为他们身上呈现的健康、元气的状态。
和妈妈一起练瑜伽：
疯玩一天也不累：
更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！
这么健康可爱的孩子，孙俪是怎么养出来的？
细心观察孙俪日常的粉丝们就会发现，她经常在网上分享“让孩子少生病”的小妙招。
去年，孙俪在某母婴育儿网站上，分享了自己包包里平时都会放些什么小东西。从图中可以看到，除了零钱包、手机等正常物件外，一个ipod格外引人注意。据孙俪说，这个ipod是专门用来听中医课的物件，几乎在走路的时候，她都会随带随听。
还有一次，娘娘晒出在拍戏间隙研读的儿童健康书籍，学习通过中医养育健康的孩子：
也曾定下目标，一个冬天读完厚厚的《黄帝内经》：
原来，娘娘的“育儿真经”，不是什么特殊的东西，就是用中医的方法，解决常见的育儿问题。
更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！
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有孩子的妈妈都知道，孩子生病是一件多么折腾人的事情。
孩子生病，比自己生病还要难受和无助；
晚上整宿不能睡，白天上班昏昏沉沉，全靠一口仙气吊着；
上医院人挤人，半天排不上号，好不容易打了针吃了药，病情还常常不见好……
说到这，其实很多父母对于孩子的小毛病，都有两个常见的误区。
第一，把孩子的毛病看得很难治。其实不然，小孩子疾病一般没有劳累和情志等复杂的原因，治疗起来并不难。
第二，一有毛病就爱往医院跑。孩子一得病就慌了，不管大小病，赶紧去医院输液打针，这样反而很容易导致过度医疗，对小孩子成长发育不利。
为此，孙俪就曾在微博上分享过一段孩子生病时的经历：邓超急着带孩子上医院，而她咨询中医后，让孩子喝小米汤，没必要大费周折去排队。
可见，有些孩子的小毛病，只要懂点中医知识，做一些简单措施就能应对，大人孩子都能少受罪。
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有中医专家曾将儿科疾病大致分为两种类型：先天和后天。先天疾病比较难治，比如脑瘫；而后天疾病治疗起来并不难。
中医治疗儿童疾病有很大的优势。就拿孩子感冒举例：按照中医的说法，感冒分寒热两种。
风寒感冒的孩子流鼻涕、打喷嚏、发烧，外邪进入人体，用姜片熬红糖水喝，外邪驱赶出去了，感冒很容易就治好了，不用去医院。
如果是风热感冒，小孩子不流鼻涕，不打喷嚏，嗓子疼、咳嗽、发烧，如果按照西医不分寒热的方法治疗，吃各种抗生素，容易把人的正气给压回去，结果可能导致小孩子咳嗽不断。
所以，身为父母，学会如何给孩子进行家庭治疗、运用中医小方法，非常有必要。
本期，小编为你邀请到中医执业医师、主治医师、中医学硕士常志芳老师。
常志芳出生于中医世家，6岁起跟随省内名医太姥爷学习传统中医，9岁始协助针灸治疗，积累了大量临床经验。先后在中科院、解放军六六四零零医院等担任主治医师，年轻时就跟随太姥爷担任省市领导及省内重要外宾的保健医师。担任过妈咪爱育儿网、橘圣源女子养生会所、美丽妈妈产后恢复中心的中医专家及技术顾问。
在多年的实践中，她总结了一套从生活中去调理治疗疾病的方法。常志芳提倡，小孩感冒、咳嗽、腹痛、腹泻、呕吐、积食，其实不需要去医院，用中医小儿治疗方，就能有效地解决。
她这样举例说明：“小儿腹泻有6中症状、呕吐有5中原因、感冒有6种表现，但80%的家庭却用同样的药给孩子治疗。”
这一次，她将分享“世代传承的压箱底老方”：小儿常见的六类疾病家庭处理方式，辨清三十个不同症状，教你“准确辩证+食药治疗+家庭防护+有效推拿”，任何零基础父母都能迅速上手，用绿色安全的方法，让孩子少生病、不受罪、不留祸根！
购买课程后，还可以免费加入良方老师的中医育儿群，交流和需学习更多育儿常识。
懂中医的父母才是好父母。点击进入课堂，做一个胜过好医生的好父母！
讲师介绍
良方（ 志芳）
中华中医药学会 中医学专家
原中科院、解放军六六四零零医院等主治医师
中医执业医师、主治医师、中医学硕士
出生于中医世家，6岁起即学习中医
担任省市领导及省内重要外宾的保健医师
分享主题
《中医世家育儿宝典：5分钟搞定从识别症状到对症治疗》
课程介绍
第一模块 小儿感冒的中医治疗与预防方案
七种感冒症状，七种治疗方案——80%的父母都用同样的药，存在误诊误治，你知道过度治疗错误给孩子留下多少祸根吗？
第1课：小儿风寒感冒的辨别与防治
针对：无汗/头痛/鼻涕、口不渴/咽不红/舌苔白
第2课：风热感冒的辨别与防治
针对：少汗/头痛/浓涕/黄痰、咽红肿/舌红
第3课：暑邪感冒的辨别与防治
针对：无汗/胸闷/食欲不振、舌红/舌苔白腻
第4课：小儿感冒兼证辨别与防治
针对：挟痰/挟滞/挟惊三种兼证
第5课：小儿感冒的有效家庭护理法
升阳气/讲卫生/多喝水、药物预防/食醋熏蒸
第6课：小儿感冒的6种好用推拿法
针对：发热/风寒/风热/痰鸣气急/不思乳食/不安
第二模块 小儿咳嗽的中医治疗与预防方案
第7课：外感风寒咳嗽的辨别与防治
针对：咳不休/咽痒声重/痰白/无汗/舌苔薄白
第8课：外感风热咳嗽的辨别与防治
针对：痰黄/不易咳出/咽痛/伴发热发痛/舌苔黄
第9课：痰热咳嗽的辨别与防治
针对：痰多/目赤唇红/口苦口渴/小便短赤
第10课：痰湿咳嗽的辨别与防治
针对：痰壅/痰白稀/胸闷/消化不良/舌苔白腻
第11课：阴虚燥咳的辨别与防治
针对：干咳无痰/口渴咽干/手足心热/舌红少苔
第12课：肺虚久咳的辨别与防治
针对：咳嗽无力/痰白清/气短懒言/喜温畏寒
第13课：小儿咳嗽的有效家庭护理法
中体力运动/胸腹和脚保暖/不要熬夜/食疗法
第14课：小儿咳嗽的拍背疗法
儿童咳嗽皆与肺相关，手把手教你拍背护理
第15课：小儿咳嗽的穴位疗法
两组穴位/每天一组/交替点按/10天一疗程
第三模块 小儿积食的常见症状与中医防治
第16课：小儿积食的辨别
针对：面黄肌瘦/爱哭/指纹紫、面色萎黄/困倦/指纹青淡
第17课：小儿积食的食疗和穴位推拿疗法
山楂麦芽和神曲、点按胃俞足三里、推拿重捏脊
第四模块 小儿腹痛常见的症状与中医防治
第18课：腹部中寒痛的辨别与防治
针对：面色苍白/腹部阵痛
第19课：乳食积滞痛的辨别与防治
针对：口臭/腹胀/一按就痛
第20课：脏腑虚冷痛的辨别与防治
针对：绵绵腹痛/喜欢温按
第21课：气滞血瘀痛的辨别与防治
针对：腹部胀痛/舌苔暗紫
第五模块 小孩呕吐的常见症状与中医防治
第22课：伤食吐的辨别与防治
针对：孩子吐酸臭乳块/不消食
第23课：惊恐吐的辨别与防治
针对：惊惕/哭闹/吐清口水
第24课：肝气犯胃吐的辨别与防治
针对：易怒/多哭/呕吐酸水
第25课：胃寒吐的辨别与防治
针对：朝食暮吐/稀痰水
第26课：胃热吐的辨别与防治
针对：口渴/身躁/吃了就吐
第六模块 小孩腹泻的常见症状与中医防治
第27课：伤食泻的辨别与防治
针对：腹胀痛/便酸臭/嗳气酸馊/夜卧不安
第28课：风寒泻的辨别与防治
针对：泄泻清稀/多泡沫/不太臭/舌苔白腻
第29课：湿热泻的辨别与防治
针对：泻下稀薄/水分较多/深黄而臭/小便赤黄
第30课：脾虚泻的辨别与防治
针对：大便稀溏/色淡不臭/时轻时重/面黄肌瘦
第31课：脾肾阳虚泻的辨别与防治
针对：食入即泻/清稀/完谷不化/形寒肢冷
第32课：小儿泄泻变证的辨别与防治
伤阴：泻下无度/齿干唇红/舌绛无津
伤阳：暴泻不止/神疲气弱/四肢逆冷
第33课：小儿泄泻的有效外治法
敷肚脐/腹部按摩法/拔罐法，神奇有效
第34课：小儿泄泻的有效家庭护理
饮食卫生/合理喂养/控制饮食/病情记录
第35课：小儿泄泻的推拿疗法
推脾土/侧推大肠/运腹/运土入水/揉龟尾
课程特色
简单易学易懂
老师用通俗易懂的语言、图片等方式展示课程，生动形象，一听就会。
专业导师授课
良方老师出身中医世家，有着非常深厚的专业知识，又通过数十年来一线医院、机构主治医师经历，积累大量临床经验，并担任多家育儿会所的中医专家及技术顾问。
方法高效实用
课程中给出了很多方便操作的食疗方、推拿方法等，简单有效，让孩子大人都少受罪。
适合人群
●宝妈宝爸们
●其他关心孩子身体健康的人群
课程评价
订阅须知
专栏包含多少节课？
本专栏包含课程共 35 节。
上课形式怎样的？
本专栏授课形式为：语音直播。
学员福利
荔枝微课限时特价
69元
（原价：299元）
共包含 35 节课，每课仅需 2 元
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