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据最新统计显示，每3个尿毒症患者中就有一个是由糖尿病肾病发展而来的，而这些都和我们平常的饮食习惯有关系，专家表示，当患有糖尿病的时候，就不要在吃咸菜了，因为咸菜中的钠盐含量比较高，糖尿病人过多摄取不仅容易损害肾脏，还会加速尿毒症的来临。
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专家表示，动物内脏中含有多种微量元素，其所含的镉元素这是一种金属元素，收入太多会引起人体金属中毒，而这种物质是可以直接影响到肾脏的，对于糖尿病患者来说，体内含量太多镉，可以引起尿毒症。
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我们知道糖尿病大都是由体内血糖过高引起的，因此应尽量避免食用含糖量比较高的食物，而碳酸饮料作为比较受人欢迎的一种饮品，经常喝会造成血糖过高，给肾脏增加代谢负担，诱发尿毒症。因此最好不喝为好。
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辣椒味道独特，营养丰富，具有促进消化，暖胃驱寒等功效，因此很多人喜欢吃，但是辣椒素是通过肾脏排泄的，糖尿病患者本身肾脏功能就不是很好，若是过量食用辣椒极易诱发尿毒症的发生。应尽量避免不吃。
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那么，我们在日常生活中，还要如何养护肾脏呢？
1.控制尿酸
研究表明菊苣和栀子，能够在尿酸合成过程中，有效抑制酶的作用，降低体内尿酸的合成。减少痛风的发作，起到养护肾脏的作用。
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2.祛湿
我们都知道，体内湿气一旦过重的话，就会对肾脏产生，非常大的负担。对于湿气重的人，建议常喝红豆薏米茶。可以很好的保护肾脏，补气祛湿。
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3.每晚泡脚
经常用温水，加上泡脚包进行泡脚，可以祛除体内的寒气，进而提升阳气。对于肾虚引起的，腰酸背痛、头发须白、失眠多梦等，有着明显的效果。
